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10秒快眠!!超気絶睡眠法、活き活きブレシング

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「毎日毎日、疲労感が膨らんでいくんですよ。なんとかなりませんか?」

先日、私が開催した初級健康セミナーでの出来事。

開始早々、参加者のひとりである林さん(仮名・40代前半の男性)が、どんより暗い
顔してこう切り出してきた。

林さんは、経理の仕事をしていて、毎日数字とにらめっこ。
1文字間違えただけで、会社に大損害をもたらすので、非常に神経を使うとの事。

仕事を終えても数字が頭の中を駆け巡り、気が休まらずに悩んでいるという。

色々な薬や話題の健康法を試してみたが、良くなるどころか、益々疲れが溜まりやすく
なってきた。

体に違和感を感じたため、病院にいったところ、
医者に「しばらく仕事を休んだ方がいい。」と言われたそうだ。

・・・そうは言っても雇われの身である。
そう簡単に、仕事を休むわけにはいかない。

ワラにもすがる想いで、私のセミナーに参加したのも、半ばやけっぱちであり、ほとんど
戦闘モードである。

そんな林さんを見てさすがに気の毒に感じた私は、初級健康セミナーでは教える予定の
なかったあるノウハウを彼に伝えたのである。

そのノウハウとは一体?

わたし
「林さん、夜はぐっすり眠れてますか?」

林さん 
「うーん。夜中に目が覚めてしまい、そのまま起きている事が多いので、ぐっすり眠れている
とは言えません。
夢の中でも数字に追いかけれらていますし・・。」

わたし 
「やっぱり・・・
じゃあ、寝る前に●●を●●してください。
毎日たった5分間、この動作をしていくだけで、次の日から、すっかり疲れが吹き飛び、
見違える様にエネルギーが沸いてきますから。」

林さん 
「えっ・・?たったの5分ですか・・・。
しかもそんな簡単な動作をするだけで?」

わたし 
「えぇ。騙されたと思って試してみてください。
既に多くの方がこれを実践して効果がでていますから・・・。
3~4時間しか睡眠時間が取れなくても、全然疲れが溜まらなくなったと言うご報告も
いただいています。」

林さん 
「えっ! 一日3~4時間しか寝なくても、疲れが溜まらないなんて・・・?
そんなバカな・・・
それは本当ですか!?」

・・・半信半疑で私の教えた健康法を実行したその後、林さんは一体どうなったのか?

言うまでもありませんが、疲れ知らずの体を手にいれバリバリと働いておられます。

もう、医者にかかる必要もなくなったそうで、一安心です。

実は、たった5分、睡眠前にある動作をすることで、1日3~4時間しか寝なくても、疲れ
知らずの体を手に入れることができるのです。

信じられないかもしれませんが、ハッキリと申し上げます。

1日3~4時間だけの睡眠時間であったとしても、
あなたも疲れ知らずの体を手に入れることが簡単にできます。

さらにそれ以上の睡眠時間を確保できるなら、その効果は言うまでもありません。

はじめまして。

活き活き呼吸カウンセラー勇飛(ゆうひ)と申します。

京都でセミナーを中心に、疲れきった心と体の健康を取り戻すお手伝いをしております。

・・・私が、このサイトを立ちあげた理由。

それは、忙しくて、京都まで来る暇がなく、どうしても私のセミナーにお越し頂くことが
できない!

そんなあなたにも、私がお伝えしている、心と体の健康を取り戻す方法を是非知っていた
だき、疲れ知らずの体を手にいれて頂きたいからに他なりません。

もしも、あなたが

チェック  昼間、ぐったりとした疲労感に襲われている。

チェック  肩コリがひどく元気がでない。

チェック  翌日まで疲れを残すことなく朝元気に出社したい。

チェック  最近、怒りっぽくなった。

チェック  頑固になったと家族に言われる。

チェック  毎日、夜中まで仕事をしていて寝不足気味である。

チェック  寝つきが悪く、眠るまでに無意味に時間が過ぎていってしまう。

チェック  頭の中で羊を数えてみるが、全く効果がない・・・。

チェック  夜中にしょっちゅう目が覚めてしまう。

チェック  眠りが浅く、ちょっとした物音で起きてしまう。

チェック  朝、布団から出るのがつらい・・・。

チェック  悪い夢を見ることが多い。

チェック  イビキがうるさいと家族に言われている。

チェック  会議中、ついウトウトしてしまい怒られたことがある。

チェック  つい、居眠り運転して事故をしかけたことがある。

チェック  めっきりお酒が弱くなり、すぐ二日酔いに悩まされる。

このようなお悩みをお持ちであれば、私のお伝えすることは、あなたの人生を劇的に
変化させるだけの効果があります。

ちなみに、私のお伝えする健康法を知って、あなたが行うことはたったひとつだけ。

就寝前のたった5分間だけ、ある動作を行うこと。

たったこれだけです。

これなら、忙しいあなたにも間違いなく実行が可能ですよね。
しかも、全くお金がかかりません。

そして、そのたった5分間の動作を行うだけで、翌日からあなたに起こっていく変化の
ほんの一部をお話すると・・・

チェック  朝から元気ハツラツで仕事ができる。

チェック  徹夜続きの仕事も難なくこなせる。

チェック  イライラしなくなり、冷静に物事が判断できる。

チェック  「最近、顔色が良くなったね」と家族や同僚から言われる。

チェック  長年の悩みだった肩コリから解放される。

チェック  目を瞑ってから10秒程で眠りに落ちて、朝を迎えられるほど爆睡できる。

チェック  どんな場所でもすぐに眠りにつくことができる。

チェック  イビキをかかなくなり、家族に喜ばれる。

チェック  飲みすぎた翌日でもシャキンと頭が冴えている。

チェック  毎朝、会社に行くのが楽しみになる。

チェック  頭の回転が早くなる。

チェック  会議でも意欲的に発言できる。

チェック  斬新な企画がどんどん湧き出てくる。

チェック  休みの日は家族と遠出したくなる。

チェック  長距離ドライブも苦ではなくなる。

このように、疲れきった体に鞭を打ち続け、全く癒されなかった毎日が、家族や上司、
同僚から頼りにされ、充実感にあふれた幸せな日々を活き活きと送る毎日へと変わって
いくのです。

さらに、この魔法の健康法を毎日続けていると・・・。

チェック  夜遅くまで働くような、不健康な生活によって引き起こされる病気の予防ができます。

チェック  あなたを悩ます頭痛をきれいさっぱり取り除き、快適に仕事に取り組む事ができます。

チェック  力仕事や長時間同じ姿勢で仕事して、痛めてしまった腰のダメージを和らげる
   事ができます。

チェック  長時間パソコンのモニターとにらめっこした結果、溜まってしまった眼精疲労
   (眼の疲れ)が癒されます。

チェック  喘息やアトピー等のアレルギー疾患の改善効果も見込め、より快適に仕事に
   取り組む事ができます。

チェック  仕事や人間関係の悩みによって、鬱に陥ってしまったあなたの心をリラクゼーション
   させる事ができます。

チェック  感情のコントロールも可能となるので、仕事の中の「ここ一番!!」という時に、
   大きな力を発揮する事ができます。

チェック  内臓の働きが活生化されるので、食べたものがよく消化され、肌の艶がよくなり、
   健康的なイメージで同僚や取引先の人に見てもらえるようになります。

チェック  便秘や下痢の改善効果によって、不安なく快調に仕事に取り組む事ができます。

チェック  仕事や人間関係のストレスによって、ついつい手を出してしまいがちの、お酒や
   タバコの過剰飲酒&喫煙も抑える事ができます。

チェック  年齢を重ねると気になってくる抜け毛、白髪等々、毛髪トラブルの改善効果も
   期待できます。

チェック  乗り物酔いの軽減・改善効果もありますので、もう酔い止め薬とおさらばでき、
   快適な出張ライフを送る事ができます。

等々の予防・改善効果を得られる場合がございます。

※これらは科学的な観点から言われている事です。

いかがですか?

この魔法の健康法に、ご興味をお持ちいただけましたでしょうか?

・・・正直な話、これは今までにない、巷ではまったく聞く事のない健康法です。

チェック  歯を食いしばって努力し、がんばる必要は一切ありませんので、毎日仕事で
   クタクタに疲れたあなたでもできます。

チェック  複雑な動作や手順等、一切ありませんので、難しい事が嫌いなあなたでも楽々
   実施する事ができます。

チェック  簡単ですので、あなたのお子さんや親御さん、祖父母等、身近な方にも教えて
   あげる事ができます。

チェック  実施するのにお金は一切かかりません。
   毎月のお小遣いをやりくりして・・・等の心配はまったくのゼロです。

チェック  器具類はまったく必要ありません。身一つでできます。

チェック  場所もほとんど必要ありません。
   畳一畳分ほどのスペースがあれば、十分に実施可能です。
   ご家族に、「また変なもの買ってきて!!」と、疎まれる心配はありません。
   寝室や、仕事の疲れやストレスを癒せる、ご自分のお気に入りの部屋でされるのが
   良いでしょう。

チェック  体に障害・不具合を持っていたり、病気であってもたいていは実施可能です。
   (ただし、医師の許可を得る事が必要な場合や、複雑な疾病を患われている場合は、
   ちゃんと主治医と相談してくださいね。)

チェック  世間一般に広く出回っている、ありふれたものではありません。
   従って、各種健康法教室や書籍等でこの呼吸法を学ぶ事は、事実上不可能です。

それでは、気になる魔法の健康法の概要をご説明いたします。
【続きを読む】

10秒快眠!!超気絶睡眠法、活き活きブレシング

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