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山田式骨盤ダイエット法

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これまで5万人の骨盤ダイエットを成功させてきた私には、

あなたをモデルのような痩せてるのにバストが大きくて、

くびれのある細いウエストの体型に大変身させる絶対の自信があります。


あなたがもし、以下のような理想のダイエットをお考えなら
きっとお役に立てますので、私に5分だけ時間を下さい。

チェック 女優やモデルみたいにスタイルが良くなりたい!

チェック 細くなりたいし、理想のバストサイズになりたい!

チェック 手軽に痩せたい!

チェック 痩せたいが無理な食事制限はしたくない!

チェック ポッコリお腹をへこまして、ビキニを着たい!

チェック むくみを解消して、美脚になりたい!

チェック みんなにキレイになったねと言われたい!

チェック すれ違った男性を振り返らせたい!

これらのような誰もが憧れる理想の姿は、
山田式骨盤ダイエット法を実践さえしていただければ、
手に入れることができるのです!

何故なら、女優やモデルのようにキレイに痩せるためには、
骨盤のゆがみを解消し、体全身の新陳代謝を高めて、
脂肪を燃焼させることが一番の近道だからです。

また骨盤のゆがみが解消されることで、
体全身の骨格が矯正されますので、
痩せてもバストサイズはアップし、
ウエストが細くなりヒップアップすることができるの
です。

現状、日本人女性の9割が骨盤がゆがんでいると言われてます。

骨盤は内臓を支える受け皿の役割をしており、
骨盤がゆがむことで内蔵を支えることができなくなり、内臓下垂になります。

内臓下垂とは、内臓の位置が通常よりも下がっている状態のことです。

内臓下垂になると、臓器の働きが悪くなり、体全身の新陳代謝も悪くなります。

その結果、太りやすい体質になってしまいます。

食事制限や運動による無理なダイエットで痩せても
骨盤がゆがんでいる状態では新陳代謝が悪く、
1日の消費カロリーが低いため、太りやすいという根本原因の解決はできません。

ただ、幸いなことに人間の体は変化しやすい構造になっています。

私が考案した骨盤矯正ストレッチとある呼吸法さえすれば、
骨盤のゆがみが解消され、
新陳代謝を高めて脂肪を根こそぎ削り落とすことができるのです。

また骨盤のゆがみが解消されれば、体全身の骨格も矯正されますので、
モデルみたいなバストが大きく、
くびれのある細いウエストになれる
のです!

山田式骨盤ダイエット法を実施して、
痩せてキレイになった方が続出しています!

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普段の生活で日に日にずれ崩れた体型を矯正し、
本来の整ったスタイルを取り戻すために34年間活動してきました。

いち女性である私だからこそ、非効率な新陳代謝とスタイルを崩した
体型でい続けるつらさを理解できます。

10冊以上の書籍、各雑誌出演、メディア出演を通して既に私の活動を
ご存知の方も多いのではないでしょうか?

頑張って体を綺麗にするのは大変です。

しかし、崩れた体を矯正してダイエット効果とスタイル矯正をするのは、
努力することで短期間でも可能です。

とにかく、一人でも多くの女性の助けになりたい・・・・
一番初めに気づいたのが私だからです。

大小の違いはあれ、ほとんどの日本人女性の95%前後がO脚です。

O脚の方は、股間節が外側にひっぱられてしまいますので、骨盤が開いて
しまいます。

これこそが、ほとんどの女性の骨盤がズレている証拠です。

日本人女性のほとんどの方は・・・

チェック 胸郭(胸骨、肋骨、脊椎で構成される内臓を囲んでいる部分)よりも骨盤
   のほうが大きい

チェック 上半身は貧弱で、下半身は上半身に比べて発達している

チェック お腹がポッコリ出ている

チェック ヒップがバストよりも大きい

チェック O脚である

という日本人特有の体型です。

これらの体型から誰もがモデルのようなスタイルになれるように
日々研究を続けてきました。

実際に、当院に来院されたお客様の矯正前と矯正後に
体のサイズを測ることで統計をとってきました。

その結果分かったことは、
ある呼吸法を生活の中に取り入れながら、骨盤の矯正を行うことで、
ほとんどの方が、骨盤の矯正前に比べて、痩せてもバストサイズが大きくなり、
ウエストとヒップはサイズダウンする
ということです。

モデルのような美しいプロポーションを手に入れる早道は、
正しい呼吸法を実践しながら
骨盤のゆがみを解消すること
だと分かったのですが、
残念なことに多くの方は、
正しい呼吸法ができていないため、
知らない間に骨盤がゆがんでしまうのです。

骨盤矯正ベルトなどで一時的に骨盤が整っても、
間違った呼吸法によって、元のゆがんだ骨盤に戻ってしまうのでは、
本当の意味での矯正ではないと考えるようになりました。

そこで、私は、骨盤の矯正方法を生活習慣の中に取り入れてしまえば、
痩せることができると考えたのです。

その結果、考え出したのが日常生活で簡単に取り入れられる呼吸法と
1日たった15分の骨盤矯正ストレッチを行うことで
骨盤が整った状態が維持でき、
驚くほど新陳代謝をよくして劇的に痩せられる
方法・・・

それこそが、山田式骨盤ダイエット法なのです!【続きを読む】



山田式骨盤ダイエット法

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