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Smart Diet -スマートダイエット-

『ただ闇雲にダイエットしても痩せられないっ!』
これからは、もっと頭を使った賢いダイエットで痩せよう!

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はじめまして溝口です。
あなたに、このページをご覧頂いていることは
私にとって大変うれしい事です。
お忙しい中、読んで頂けることに感謝をしています。
だから良く知られているダイエットのお話をして残念な思いをさせてしまわない様
にあなたにとっても衝撃的なダイエットの真実を公開させて頂きます。

私は現在、日本ダイエットアカデミー協会のダイエットマスターという
資格を持つダイエットの専門家として毎日のようにダイエットに関する悩みや
相談を受けています。
その結果、これまで200名以上の方のダイエットに関する悩みや相談を
解決してきました。

もし、あなたのダイエットでの問題や悩みを今すぐ解決できればどうでしょう?
あなたはスムーズに痩せていき、その理想のスタイルを
維持する事ができるに違いありません。
専門家だからこそ知る、効果を実感できる賢いダイエット方法を
あなたにお伝えします。

まず、少し興味深いお話をさせて頂きます。

私が指導した方の多くは、

食事制限と運動を始めることでダイエットをスタートさせていた方が
ほとんどでした。

ですが私の指導のもとではこのようなスタートを切ることはありません。

しかも無理な運動や過剰な食事制限は必要ありません。

恐ろしいことに、ダイエットの定番でもある食事制限と運動を始めることで
ダイエットをスタートさせても痩せることはほとんどありません。

ということは・・・・

スタート段階で多くの方がダイエットで失敗しているというのが現実に
見えてきました。

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これまで「とりあえず、運動しよう!」「まずは食事を減らそう!」なんて考えていた

あなたにとって人生を一変させるほどのインパクトのある話になりますので

一字一句飛ばすことなくお読みください。

私がこれからお話しさせて頂くことは、まず運動や食事制限をしましょうといった話でも

簡単らくらく痩せる魔法のお話でもありません。

あなたに確実に結果をだしてもらうことが目的の賢く痩せるお話です。

もちろん適度な運動や食事を調節することでダイエットには大きな効果が期待できます。

ですが、そこばかりに集中して過剰になるとあまり良くないどころか効果はありません。

また、楽に痩せるといったダイエット法も最終的には痩せるどころか太ってしまう傾向に
あります。

またこのことについては後ほどお話します。

SMART DIETは、頭脳・運動・食事のすべてを効率よく、無駄な食事制限や運動など
苦手な事ばかりに集中せずに賢く痩せる方法になります。

それがこのダイエット法を“SMART DIET”と名付けさせて頂いた由来になります。
【続きを読む】

    

Smart Diet -スマートダイエット-

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