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家庭でも簡単にできる!いびきストップ完全マニュアル

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多くの方がこの様な悩みを持ち、改善策も見つからず
諦めかけているのが現状ではないでしょうか?

しかし、ご安心下さい

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正しい知識で、いびきはある程度の改善は可能です。
しかもあなたに身近にある方法で。

申し遅れました。はじめまして。私はかなり激しいいびきで悩んだ経験があり、
いびきを手術もせず自力で克服したいびきレスキューの会の斎藤淳です。

このホームページを立ち上げた理由は、

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以上これだけです。

いびきを克服と言っても、そんなに簡単に治るんですか?
はい、あなたの疑問もよくわかります。

実際いびきをすんなりと何らかの方法で治した方はまだまだ少ないのでは
ないでしょうか?

100人中2、3人いれば良い方でないでしょうか?

しかし、

その反面以前は毎晩凄いいびきをかいていたのに、病院で手術をしたりしなくても、
簡単にいびきを改善した人も中にはいます。

実は私もその1人なのです。

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私事ですが、結婚して今年で丸3年です。

結婚後半年程たった頃からどういう訳かいびきをかく頻度が多くなり、そのうち毎晩
恒常的になりました。

その前までは、特に疲れていたり、酔っぱらって寝たりした時のみ、たまにかく
程度でした。

その翌朝は、妻に
「きのういびきかいてたよ。」からかわれる程度のとてもかわいいものでした。


もともと自分の家系、親父や兄貴もいびきはかかなかったので今後も自分は大いびき
はかかないだろうと自負もありましたし。。。

ところが、ある日を境にして突然、毎日布団に入るといびきをかかない日がないくらいに
なったのです。

だんだん頻度が多くなり、それとともに音量もエスカレートしていき、3日に1度くらいは、
まるで隣の部屋でも聞こえるくらいの大いびきをかいていたそうです。

自分でも夜中にそんな事が起こっていたとは全く想像だにしませんでした。

今迄いびきなんてかかないと思っていただけに、かなりショックな事件でした。

そのころ丁度妻は一人目の子がお腹にいて、また保険会社で経理の仕事をしていました。

都心郊外に住んでいるせいか、朝の通勤は電車で1時間半はゆうにかかりますから
早く起きなければなりません。

私のいびきで夜中起こされ、睡眠を妨害され熟睡できない日が続いたのです。

それからは耳栓を必ず付けて寝るようになり、少しは助けになったのですが、
それでも音が完全には遮断される訳はありません。

睡眠不足から日中も疲れやすく、集中力も欠けかなりストレスがたまるように
なったのです。 

経理という細かい作業が多いからか、仕事でミスをよくするようになりました。

上司に叱られたのは、「寝不足のおがげで集中力がなくなって。」
いびきが原因をほのめかす言動もちらほら聞こえてきました。

睡眠不足からか短気になり、ささいな事でお互い衝突することも多くなりました。


眠れない、翌日仕事がある、睡眠不足、体調を崩すで、私のいびきが原因でなんとか
我慢していた妻もとうとう限界に来てしまったようです。
ある日の出勤前の朝食時、痛々しい程腫れ上がった眼をした妻から。。。

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とショッキングな事まで妻の口から飛び出す始末でした。

たかがいびきがお互い信頼し合い、仲良くやってきた二人の間に
大 きな深い亀裂を作ってしまったのです。

いびきを自分の力ででストップできるなら、たった今すぐするのに、とてもとても
悔しい思いでした。

夜布団に入り眠りにつくと、私の知らないところでいびきの爆音が私の口から勝手に
出て来るのです。

全く私の意思とは関係なく。。。

それからは、妻に申し訳ないと思いまだ結婚から1年も経っていないのにお互い
別室という形を提案してみました。

その時はただ単に自分のいびきが二人の関係にさらに深い亀裂を作るのが
恐かったのです。

今迄いびきの問題を除けばあれだけうまくやってきた2人。
たったいびきがきっかけで、こんなにしこりを残し、夫婦関係という強い絆まで
壊すなんて。。。

また家庭内だけでなく、こんな事件もありました。

1泊2日の会社の忘年会を兼ねた伊香保温泉への旅行で、
恐れていたことがやはり現実になりました。

お決まりの夜の宴会では他の部署の人たちとも交流でき、カラオケも入り遅くまで
盛り上がりました。

そして翌朝の朝食の際、一同が大広間に集まった時のことです。

会社の取締役や上司同僚が皆揃っている前で、同室の上司と先輩が

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と全員の前で。

一瞬冷や汗が体から吹き出る感覚を覚えました。
思わず顔が真っ赤になって、すみませんと頭をかいて謝りました。

みんなその場は笑っていましたが、

それからは社内でも女子社員、上司からも社内でも人間バキュームさんと呼ばれ
冷やかされるようになってしまいました。

翌年の社員旅行は仮病で、絶対参加するまいと恥ずかしさで自分にも腹が立って
しまいました。

それらの悔しさをバネに、妻と別寝室となったそれからの私は妻の為に、
二人の関係を元のような平穏な正常なものに戻すべく
絶対なにがなんでもいびきを克服してやると決意したのです。

死にもの狂いでいろいろといびきの勉強をしました。

多くの本を読んだり、インターネットで調べたり、
10以上もの病院でカウンセリングを受けたりもしました。

または海外出張の際に事前でネットで調べ、海外のいびきの権威の方にアポを取り
わざわざ会いに行ったりもしました。

ストレスからかもしれないと心理カウンセリングなども試してみました。

手術以外はありとあらゆる方法を試したのです。

ありとあらゆる方法です。

そして、試行錯誤を繰り返しまるで人間バキュームのようだと言われた轟音の私の
いびきをついに克服することができたのです。

正直言いまして、まだ100%完全ではありません。

一ヶ月に1度あるかないか
たまにクークーと子犬のように気持ちよさそうなかわいいいびきをかくみたいです。
^^(妻談)

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あなたが“いびきを改善したい” “いびきを克服して回りの人に迷惑をかけたくない”
と思いながらも最初の一歩を踏み出せないのは、
次の方法でいびきを克服しようとしているからではないでしょうか?

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どうでしょうか?

もしあなたが以上のような方法でいびきを克服しようと思っているのなら、
あなたの貴重な時間の無駄かもしれません。これらの方法ですといびきを克服
できるのはせいぜい一握りの人でしょう。

いびきを表面上は押さえることはできても、根本の原因を絶つ方法にはなって
いないからです。

私も実は様々な市販の器具(グッズ)を試しました。

一般的な鼻に取り付ける、空気のとうりをよくする為のプラスチック製のストリップ、
いびき防止枕、マウスピース、いびきをかくと振動で電波が送られるマシン、あごに
かけるバンド、磁気の指輪、鍼、漢方薬、心理カウンセリングなど。

確かに一時はいびきがストップしました。

しかしまたすぐ再発、そしてストップと全くいつかくのか予想がつきません。

さらに、いびきの音を小さくするいわゆる消音には効果があるのですがどれも
一過性でした。

いびきは睡眠中に起こるので、自分ではコントロールできません。
もしグッズが効果があるという事は、あなたの眠りから起こされ、睡眠に多少なりとも
妨害を与えていることになります。

そもそもいびきの原因は数種類あり、人により異なります。

市販の器具はいびきを単にノイズ(騒音)と見なし、
いびきの音を止めるものが主体で、いびきそのものの治療にはなりません。
すでにご承知のように装着の不快感、煩わしさも避けたいものですよね。

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手術には入院などもあり時間も費用もかかります。
最近は入院しなくてもできる便利なレーザー手術もありますが。

とは言っても手術というものは誰しも一抹の不安、心配を抱いてしまうものです。

手術をしても改善はしますが、いざ完治となると人によりますが、成功率は100%ではありません。

また術後の炎症、化膿など2、3週間は安静を要します。

熱いもの、辛いものなどは食べれなかったり、場合によったら炎症で声に影響したりと
体のことですから多少なりとも勇気もいりますよね。

実際5年後には人によりますがいびきが再発するとも言われています。

何よりも、いびきをかく人の大多数が、私のように手術をしてまでという意識が
まだありません。

できれば手術なしで改善したいというのが本音でないでしょうか?

もちろん、生まれつき扁桃腺肥大やのどちんこが大きい人などは手術する方が
良いかもしれません。

または睡眠時無呼吸症候群の恐れを医師に診断を下された、かなり重症の人
なら別ですが。

まだそこまで症状が重くない人全てに適合するとは限りません。

ぜひおもしろいデータをご紹介させて下さい。

このマニュアルを制作前に実際WEB上で245名にどんないびき改善法を
考えているのかアンケートを取ってみました。

なんといびきで日頃お悩みの方の約3分の2以上が、自力で、しかも元から絶つ
方法を切望していました。

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ほとんどの人はいびきを改善できる体質を持っています。いざ具体的に
どうしたらよいのか知らないだけです。

ほんのちょっとの知識と行動だけなのです。

実は、自然にいびきを改善できる方法があなたの身近にもあります。

私が手術もせず、いびき防止グッズに頼らず、今はもうあの爆音のようないびきを
ごく家庭で克服した方法を今回皆様にぜひ伝授致します。
【続きを読む】

家庭でも簡単にできる!いびきストップ完全マニュアル

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うつ病・自律神経失調症・不眠に効く!
自律神経バランス整体を自宅で出来るDVD実技指導解説編


正に私は、人生のどん底から崖っぷちから
生還する事が出来たのです


この様に貴方と同じ様に苦しんできたから、私には”あなたのその苦しさ”
はよく分かるのです。

この手紙を読んで下さっている貴方なら、私と同じ様な心の病が原因の辛い症状で
悩んでるあなたなら、きっと私の思いを分って頂けると信じていたから、悩みや辛さを
共有出来ると思ったからこそ、恥を忍んでお話しさせて頂いたと言う訳なのです。

この体験を通じて私が学んだ事が3点あります。

1、不眠になるには原因があると言う事、
2、その原因として、うつ病や自律神経失調症などの心の病が考えられること
3、それらの病気を放置しておくと、病気がどんどん悪化してしまい、
 気付いた時には手遅れとなり、大変なことになりかねないということ 

つまり,不眠の原因となるうつ病や自律神経失調症などの心の病は、
 いちはやく解決しないと、不眠どころか、もっと恐ろしい病気になりかねないのです。

 だから、不眠でお悩みのあなたも今すぐ、その根本原因を断ち切る必要があります。

日本全国には、報道でのデータが示すようにうつ病の潜在患者数は約 600 万人と
推定されており、治療を受けている患者数は約 70 万人とも言われています。

そして多くの人が治らず自殺などされてしまいます。

それは、薬、病院、精神科などの方法が、有効ではないことを物語っていると思うのです。
まずは、そこから説明させてください。
 
従来のやり方では何故ダメなのでしょうか?

今までにも、自律神経失調症やうつ病を治す為の様々な対処法がありましたが
それら、いろんな手法は、あまり有効ではない気がします。

と言うのも、全国で約70万人とも100万人とも言われているうつ病患者がいて
(潜在的なうつ病予備軍は5人に1人だそうです)

うつが主な原因とされる自殺者が10年連続で3万人を超え続けてるいる現実
あるからです。

かく言う私も、ありとあらゆる方法、東洋医学や健康食品など色々試してきたのですが、
どれも成果は、いまひとつだったと言うのが、正直な所なんです。
では、巷では、いったいどのような方法があるのでしょうか?

一般的には、主に3つ治療法(薬、病院、健康食品・サプリメント)を試されるけど、
あまり効果がないのが現実です。

効果がないのは、次の理由からです。

まず、薬は、身体に良い訳がありません。ある意味、毒だとも言えるのです。
長く服用して良いはずがありません。副作用も色々とありますし。

それに薬で治るのなら問題ないのですが、意外に多くの人は「効果が無い」
とも言います。

実際、私も服用したものの、軽い薬では、全く眠れず、強い薬だと今度は、翌日は
朝から夕方まで、ず~と、頭がボ~としてしまい、何も手がつかないのです。

これじゃあ、社会復帰なんて、夢のまた夢。将来を悲観し続けていたのです。

しかもこんなこと、そう、睡眠薬なんて飲み続けてたら身体には毒。絶対イイ訳が無い!
私が睡眠薬に頼って失敗した様に、薬は対処療法的なモノに過ぎず、副作用の心配も
あります。

そう思ってた矢先に、こんな情報が。

”病気を治すのに、肝心要の頼りの抗うつ剤も、全世界の各国の政府機関から
自殺を引き起こす危険性が警告されていると言うのです!”

これは、もう副作用と言う域を超えた事態といえるのではないでしょうか?

次に病院(西洋医学)ですが、うつで苦しんでる人達の精神科への受診は全体の僅か
10%だそうです。

つまり、まだまだ精神科を受診すると言うのは、心理的ハードルが高いのが
実情なのです。

それにたとえ受診したとしても、ただ薬だけ出して終わり、と言う医師も
少なくないそうですし。

しかも最近では、”処方箋ドラッグ”と言う問題が新たに出て来ています。

精神医療現場で起きているずさんな実態を放送してます。
「4/4 19:30 NHK 特報首都圏 「新たなワナ 広がる薬物中毒」より

次に健康食品・サプリメントです。

でもそれだって、全く副作用が無いとは言えませんよね?
飲み合わせによっては、逆効果の場合がありますし、余分な栄養素の
摂りすぎ(尿から排出出来ないビタミンAなどの過剰摂取)に陥ってしまう事にも
なりかねませんし。

最近は某国製の健康食品で、命まで失ってしまったと言う悲しいニュースも多々
ありましたよね?

他にもカウンセリングなど、心理療法もありますが、そもそも不眠の他に
吐き気や頭痛、倦怠感とかの様々な苦しい症状があると、外に出る事も辛いですよね?
やはり、それらの症状が解消しないうちは、心理療法も効果は十分な期待が出来ない
ものです。

先ずは、その苦しい症状を解消するのが先決なのです。
でも、その様な解決方法が他に無いから薬に頼るしか無かったんですよね?
私だって、その方法に出会うまでは、それで我慢するしかなかったのですから。

しかし、私が出会い体験し実践してきた方法だけは、違いました。

私を救ってくれた方法はほぼ確実に効果があります。

なぜなら、これは机上の空論などでは無く、実際に開業以来13年間もの間、幾度も
幾度も繰り返し患者さんたちを相手に行なわれてきた、そして385人の悩み苦しみを
救ってきた現実に立証されている方法だからなのです。

(のちほど、そのうちの何名かの喜びの声を紹介しています)

そして、今からご紹介するその方法は、経済的な心配は要らないですし、
外出する必要もない自宅で出来る方法です。

自己治癒力を高めて、あの辛い症状を改善・解消する方法なのです。

そして、これについては、まだあまり知られてません。
でも、とても有効な方法であることは、数多くの患者さんたちがいることからも
証明されています。

しかも副作用の無い、画期的な自然療法です。

だから私は、あなたにこの方法をお勧めするのです。
では、その方法とは一体…?

凄く評判が良いのに、まだあまり
広まっていない改善法!?


あなたは自己治癒力を高めることで、その辛い自律神経症状を改善・解消する
画期的な方法があるのをご存知でしたか?

それは勿論、薬物療法ではありません。副作用の無い、画期的な自然療法です。

あなたの人生に、これまでに無い、正に目からウロコが落ちる位のモノかも
しれません。

では、その非常識な方法とは、一体何なのでしょうか!?

うつ症状や辛い自律神経症状を改善・解消する
その方法とは!?


今まで挙げてきた様な方法や医療機関・精神科・薬で治すと言うのが、多分誰もが
思いつくごく常識的な解決方法だと私も思います。

でも、そういった方法でも、解決出来ていないからこそ、あなたは解決策を求めて
このサイトへたどり着いたと思うのです。

では、私が提唱する画期的な解決方法について、お話ししたいと思います。
それは…。

”整体”を活用すると言う事です。

整体というと、普通、腰痛や肩凝りを改善するためのものと、あなたは思うかもしれ
ませんが実は、整体の効果・効能は沢山あるのです。

とりわけ、私を救ってくれた先生は、色々な整体法を学びつつ、『この整体と言う
方法で様々な病気や症状で悩んでる人達を救うことが出来ないだろうか?』と、
試行錯誤を繰り返しながら、遂に独自のやり方を確立するに至りました。
その方法こそ、

『自律神経バランス整体療法“バラ整”』 と言う独特な療法なのです。
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うつ病・自律神経失調症・不眠に効く!
自律神経バランス整体を自宅で出来るDVD実技指導解説編


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【 不眠症 】 奇跡の不眠解消法

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チェック 不眠で苦しんでいるのに、どうしたら治せるのか分からない・・・。

チェック 市販の睡眠薬(睡眠改善薬)なんて役に立たない・・・。

チェック 睡眠薬が体に良くないことを知っているが、離れられない・・・。

チェック お医者さんに行ったのに、不眠は解消されていない・・・。

チェック いろいろな不眠解消法をたくさん試したけどムダだった・・・。

もう、不眠症と一生付き合っていくしかないのか・・・。

実は私も、10年以上も不眠で苦しんでいた時期があります。
ですから、そんなあなたの気持ちは、よく分かります。

これまで自分が不眠で
苦しんでいたときの経験を生かして、
2,048人の不眠の悩み相談に乗ってきました。


しかし私も昔は、
あなたと同じ「不眠で苦しんでいる人間」のひとりでした。
原因は、勤めていた会社の仕事上のストレスでした。

最初は、

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と感じるくらいでしたが、気づいたら、

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という状態になってしまいました・・・。

そしてひどいときは、丸3日ほど眠れないことも当たり前の日々が続いて、
少しずつ生きる気力を奪われていました。

とても辛かったです・・・。

不眠症の辛さには、いろいろな要素があると思いますが、
中でも一番大きいのは、不眠症に悩んでいるほとんどの人が経験する、

「一体いつまで、この不眠状態が続くのか・・・。」

という、終わりが見えない不安ではないでしょうか?

人間は、かなりひどい苦しみであっても、
期限が分かっていれば耐えることができるものです。


たとえば、
日光が一切差し込まない、じめじめとした牢屋に、
たったひとりで放り込まれたとします。
口にできるものといえば、
牢屋の壁からわずかに流れている水だけ・・・。

こんなひどい環境でも、
たとえば「1週間で牢獄から出られる」と分かっていれば、
気分は悪くても、何とか精神力で耐えることができると思います。

でも、いつ出られるのか全く分からない状態だとしたら、
たとえ同じ1週間でも、精神的に持ちこたえられる人は、
おそらくほとんどいないでしょう。

徹夜をしても平気な人は
「明日は絶対に眠れる」という確信があります。


だからこそ、意図的に徹夜することができるのです。

逆に不眠症の人は、「明日は眠れる」という確信が持てないからこそ、
徹夜してしまうたびに苦しみが膨らんでしまうのです。

残念ながら、
この「いつ眠れるか分からない」という不安は、
いくら言葉で説明しても、
不眠症になったことがない人には、
なかなか伝わりません。


このことが、不眠症の人たちの悩みを、
さらに深いものにしてしまっています。

「周囲の人たちに、
不眠症のつらさを全然理解してもらえない!」


という悩みです。

不眠症になったことがない人には、
不眠症の本当の辛さは分からないと断言できます。

思い切って、友人や家族などに不眠症の苦しみを相談してみると、
たいてい、こういう返事が返ってきます。

「気にしないほうがいいよ。気にするから眠れなくなるんだよ。」

あなたにも覚えがあるのではないでしょうか?

骨折や出血など、目に見える苦しみは周囲に理解されやすいのですが、
不眠症のような精神的な苦しみは、周囲にほとんど理解してもらえません。

だから、

周囲に助けを求めると余計に苦しみが増す・・・。

という悪循環に陥りやすいのです。

ですから、少し厳しいことを言うようですが、
周囲の人たちに理解してもらうことは、
あまり期待しないほうがいいかもしれません。

それよりも、自力で不眠症を治してしまったほうが
ラクですしカンタンです。

睡眠薬を使わなくても、不眠症は解消できます!!

私もあなたと同じように不眠症に苦しんできました。
10年もです。

人間にとって最も心休まる場所であるはずのベッドの上が、
最も苦痛を感じる場所だったのです。今思うと、最悪の10年間です。

ベッドの上だけでなく、ベッドから出ている時間も、
イライラ、不安、けだるさだけが全身を支配していました。

不眠症ほど精神的に苦しく、生きる気力をゆっくりと、
しかし確実に奪われていくものは、他にないと思います。

だからこそ、そんな不眠症の悩みを手軽に解決できるとされている
睡眠薬がよく売れているのです。

でも、今でこそそんなエラそうなこと言っている私も、
不眠症の苦しみを一時でも忘れさせてくれる睡眠薬に、
どっぷりとはまり込んでしまっていた時期がありました。

不眠症カウンセラーとして活動している今の私は、

睡眠薬の副作用を知ってますし、
睡眠薬を使わなくても
カンタンに快眠を得る方法を知っているので、
睡眠薬は二度と使用しません。


でも、当時の私は「睡眠薬の怖さ」について何も知りませんでした。

最初は、薬局で売っている「睡眠改善薬」を試しました。
(今から考えると、いきなり薬に頼っているところが情けないのですが・・・)

でも、全然役に立ちませんでした・・・。

よく「風邪薬を飲むと眠くなる」っていいますよね?
実は、

この副作用をそのまま利用しているのが
「睡眠改善薬」


なんです。

もともとは風邪薬の成分ですから、言い方を変えれば、

風邪でもないのに
風邪薬を飲んでいるのと同じこと


なんです。

冷静に考えれば、体に良いはずがありませんよね。

ちなみに、いわゆる睡眠薬には、大きく分けて、

薬局でも買える「睡眠改善薬」(効果が弱い)と、
病院でしかもらえない「睡眠薬」(効果が強い)

の2種類があります。

でも、そんな種別があることなど知らなかった私は、
「睡眠薬でも眠れないなんて、よっぽど重症な不眠症なんだ!」
と絶望的な気持ちになってしまいました。

今から考えると、
このとき必要以上に自分を責めてしまったことが、
さらに不眠症を悪化させてしまいました。

睡眠改善薬のほかにも、いろいろな方法を試しました。

「眠くなくても、とにかく早くベッドに入ったほうがいいよ。」

ということを聞いたので、そのとおりにやってみました。
でも、当たり前の話ですが、眠くないのにベッドに
入っても、 やっぱり眠くはなりませんでした。

それどころか、早くベッドに入ったぶん、
どうでもいいことが次から次へと頭に浮かんできて、

ひどい時には、

「これから、一生眠れないかもしれない・・。」

と悩み出してしまって、、
恥ずかしい話ですが、泣いてしまったこともあります。

癒しの音楽や、眠りを誘うミュージックといったCD

も試してみました。

・・・効果はありませんでした。

ちなみに今の私は、

こういったヒーリング系のCDが
眠りを誘うどころか、
むしろ眠りを邪魔しかねない存在であることを
知っていますし、その理由も分かっています。


「寝る前に、温かい牛乳を飲めばいい」
「ハーブティーを飲むといい」

といったアドバイスをもらったこともあります。

あなたも一度は聞いたことがあるのではないでしょうか?

雑誌などにもよく載っている方法なので、
ご存知の方も多いでしょう。

ですが、この方法も役に立ちませんでした。
むしろトイレに行きたくなってしまうぶん、
余計に眠りを邪魔された感じがしました。

いわゆる

寝酒

も試してみした。
でも実を言うと、これは

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なのです。

なぜかというと、基本的に
覚醒作用を及ぼす(より眠くなくなる)のがアルコールの特徴です。

そしていわゆる「飲み過ぎ」の状態になって、やっと眠気を誘うのです。

なので、ちょっと飲んだだけでは当然、眠れるわけがありません。

私の場合は、とにかく飲んで
たまに、酔いつぶれて眠れることもありましたが、
翌日は二日酔いで仕事になりませんでした。

たいていは眠れないし、
たまに運よく酔いつぶれても翌日は二日酔い。
こんなバクチのような効率の悪い方法はありません。

そもそも、毎晩そんなにアルコールを飲んでいたら、
体も財布ももちません。

寝酒で不眠を解消するという方法は
長続きする方法ではありませんし、長続きさせてはいけません。

それに、ご存知の人も多いと思いますが、

寝酒はアルコール中毒への特急券

です。非常に危険です。

催眠療法

もダメでした。

睡眠カウンセラーになってから、
ある催眠療法士から、こんな本音を聞いたことがあります。

「(不眠症が治るかどうかは)気の問題ですから」

この一言が、催眠療法の本質をズバリと言い表しています。

不眠で悩んでいる人は、気が滅入っているのですから
この方法で効果が出るはずがありません。

ほかに私がやったのは、

不眠症に関する専門書を読みあさる

ことでした。

不眠症の正体を知れば、
少しは解決の糸口が見えるかもしれないと思ったのですが、
これは大失敗でした。

不眠症が軽くなるどころか、
逆に症状がひどくなってしまいました。


なぜかと言いますと、

「不眠症=うつ病」という内容が多くで、
不眠症のひどさばかりが目についてしまったからです。

とても気持ちがネガティブになってしまいました・・・。

また、専門用語が多くて読みにくいのを我慢して読んだのに、
肝心の解決方法については、ほとんど触れられていないか、
書いてあっても、雑誌に載っているレベルのことでしかありませんでした。

不眠症を解消する方法を探し求めていた私が、疲れ果てた末に、
「仕方がない。最後の手段だ・・・。」

という気持ちで頼ったのが、心療内科や精神科など、
不眠症にかかわる病院でした。
不眠解消をうたったクリニックには、
数十件は通いました。

でも、

本当に私の救いになってくれたお医者さんは
ひとりもいませんでした。


現代医学はほとんどの場合、
本人にとってはひどい苦痛であっても、
死に直結しない症状(不眠症・ハゲ・肥満・便秘など)には、
あまり真剣に取り組んでくれません。

世の中は広いですから、そういう「命にかかわらない症状」に
真剣に取り組むお医者さんもいるとは思いますが、
残念ながら、私は今まで出会ったことがありません。

不眠症に悩む私に対して、私が出会ったお医者さんは
皆さん、こんなことを言いました。

「仕事などでストレスを抱えると
不眠症になりがちです。
早寝早起きなどの生活改善を心がけてください。」


正論です。まさしく正論です。
そんな生活をしたいと、不眠症で苦しんでいた当時の私も思いました。

でも、残業しなければ会社での立場がない(私の場合がそうでした)など、
いろいろな理由から、生活が不規則になってしまい、それが難しいのです。

ついでに暴露してしまいますが、
心療内科医や精神科医は、診療の性質上、
急患を診るということがほとんどないので、
生活が不規則になることはありません。

つまり「不眠症」というものについて知識では分かっていても、
実感が全くないのです。

そんなお医者さんが言う「正論」ですから、
不眠症の人たちはなかなか、その言葉に共感できないのです。

しかも、ほとんどのお医者さんは、
不眠症の原因を詳しくヒアリングすることもなく、

「じゃあ、この睡眠薬を飲んでみてください。」

と、やけにあっさりと言うのです。

ご存じの方も多いと思いますが、

ほとんど病院は、患者に薬を出せば出すほど
利益が上がるシステムになってしまっている・・・。


そのため、睡眠薬をはじめとする薬を、
できるだけ多く出したいというのが本音なのです。

ほとんどのお医者さんは、
患者に睡眠薬を与えるとき、こんなことを考えています。

「正論が通じない相手には、
薬をあげて帰ってもらうしか対処のしようがない。」


「睡眠薬を売ればウチの利益になる。」

「睡眠薬で眠らせれば患者も納得するだろうし、
プラシーボ効果があるかもしれない。」


※プラシーボ効果:薬を飲んだという思い込みで症状が改善されること

つまり、お医者さんにしてみれば、不眠症の患者に対して睡眠薬を出せば、
とりあえずカッコがつくし、お金にもなるし、
おまけに最も手っ取り早いラクな方法なのです。

今の私から見れば、本当にバカなことをしたと後悔しているのですが
当時、不眠症で心身ともに疲れていた当時の私は、
睡眠薬をもらえて喜んでいました。

病院で処方される「睡眠薬」は、
薬局で手軽に買える「睡眠改善薬」よりも効果が強い薬です。
強いだけあって、たしかに私にも、睡眠薬は効きました。

「睡眠薬が、体にいいわけがない・・・。」

という不安はありましたが(しかも睡眠薬が体に悪いのは事実なのですが)、
とにかく睡眠薬で眠ることができたので、一時は安心できました。

でも私は、それから半年足らずで睡眠薬に頼るのをやめました。
いや、睡眠薬をやめるしかない状況にまで精神的に追い込まれたのです。

睡眠薬は確かに、不眠症だった私に「安眠」を与えてくれました。
でもそれは「一時的な安眠」にすぎませんでした。
言い換えるなら「ニセモノの安眠」だったのです。

というのも、

睡眠薬がだんだんと効かなくなってしまう

のです。

睡眠薬が手放せないという人たちも、
私と同じような経験をしていると思いますが、
私はたまらず「もっと強い睡眠薬をください」と医者に頼みました。

お医者さんは、何回かは私の願いに応じてくれましたが、
そのうちに「体に良くない」という理由から、
許可してくれなくなりました。

ここまで来てしまうと、一種の禁断症状の世界です。

「クスリがほしい!クスリがほしい!クスリがほしい!」

とベッドの中で何日も、声にならない声で叫んで泣いていました。

どうしても我慢できずに、複数のクリニックから睡眠薬をもらって、
一気に飲み干したこともありました。

でも、何度目かの摂取のときに、体が受け付けずに、
全部吐き出してしまいました。

このときの私は「オーバードーズ」(薬物過剰摂取)の状態でした。
運が悪ければ、命を落としていたかもしれないほどの
最悪の状態だったと言えます。

さすがに睡眠薬とは縁を切らないと
マズイと思うようになりました。

不眠症は辛いです。
しかしその苦しみから逃れようとして
睡眠薬に依存しすぎると、
結局は、はるかに辛い思いをします。


そんな絶望的な状態だった私が、どうして不眠症を克服できたのか?

命の危険性を感じて、私のスイッチが入りました。

私は、365日死にものぐるいで、
科学者のように不眠の解消方法を研究しました。

寝る時間も忘れてしまうほど、考えて考えて考え抜く日々でした。

そうして試行錯誤の末、ついに不眠の解消方法を発見しました。
【続きを読む】

【 不眠症 】 奇跡の不眠解消法

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3433人が成功したO脚矯正方法!美脚プログラム!

周りはとても緑の多い田舎なのですが、そんな田舎に私の噂を聞いて、
県外からO脚を治すために訪ねてきてくれるお客様が非常に多くいらっしゃいます。

なぜ、家の近くに整体院があるにも関わらず県外まで足を運ぶのか。
その理由は、私が今までに3433人のO脚を治しているという実績があるからです。


そして、今からあなたにお伝えをするのは、1人で簡単にO脚を治す方法です。

それも、一度治ったら二度と元通りにならない簡単な矯正方法ですので、
雑誌やインターネット上に散乱している曖昧な情報とは違います。

「整体院に通ってもO脚が治らない」
「O脚グッズあれこれ試したけど治らない」

そんな方でも何一つ心配は要りません。
これからお伝えする“ある方法”を知れば必ずO脚を治す事が出来ます。
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まず、あなたに知って頂きたいのはO脚のメカニズムです。

骨が曲がっているとか、骨盤がズレているといった一般的な事は
耳にした事があるかも知れませんが、それらの原因がどこにあるのかを知る事は
非常に大切です。
なぜなら、その原因を知ることによって、
自分の体の仕組みを正確に理解する事ができるのですから。
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まずひとつ目の原因は、骨自体が曲がっているパターン。
膝下の骨が曲がっていると、O脚になります。
これは、成長期である中学時代から高校時代にかけて、
激しい運動をした人に多く見られます。

私の整体院にも、膝下の骨が曲がっている方が多く来られます。

その中のほとんどが骨が曲がっているとO脚を治す事は
出来ないと思っているのですが、

実は骨が曲がっていたとしても先天的な
変形性関節炎でない限りO脚を治す事は出来ます。
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関節を歪ませる様な生活習慣を続けていると、股間節や膝関節といった
骨と骨のつなぎ目である各関節にズレが生じ、 O脚になってしまいます。

この場合、関節のズレを元に戻し、さらにその状態をキープする
筋肉生成を行う事でO脚を改善する事が可能です。

関節のズレによるO脚は20代前半から30代前半の女性に
多くみられています。

その原因として、考えられるのが私生活での姿勢です。
横座りやペチャンコ座り、椅子に座った時の足組みを続けていると
各関節にズレが生じやすいので、心あたりある方は気をつけて下さい。

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ちょっと上の図を見てもらえますか。

これは、O脚と美脚の骨格を表したものです。
見て頂くと分かるように、O脚の骨格はももの骨、膝下の骨、
足の周りの骨が全て内側に回転しています。

そのため、ももの骨の付け根部分が外側に張り出して
膝のお皿が内側を向いているのが分かると思います。

それに比べて、美脚の骨格は骨が内側に回転することなく、
まっすぐで膝のお皿も正面を向いている事が分かりますね。

物凄く簡単に言ってしまうと、この骨と関節のズレを
元に戻す事ができれば、O脚を治す事ができます。
CP03.jpg
では、骨と関節のズレを元に戻すためには、どのような方法があるのでしょうか。
一般的な矯正方法と知られているのは、整体院での矯正やO脚矯正グッズですね。

このような事を言うと、業界関係者からクレームが来るかも知れませんが、
それを承知で言わせて頂くと、これらの矯正方法ではO脚を治す事はできません。

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これは全ての整体師に当てはまるワケではありませんが、
多くの整体師は知識としてO脚のメカニズムを知っていても、
実際にO脚を改善するだけのノウハウを持ち合わせていません。

なぜなら、O脚矯正に関しては、整体師資格取得の必須項目ではなく、
整体師資格を取った後に独学で勉強をしている整体師が多いからです。

その為、整体で矯正を施した2、3日は足の歪みが治っても、
時間が経つとすぐに元通りになってしまいます。

※O脚を根本的に改善できる程の腕を持った整体師もいますがごく少数です。
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O脚矯正グッズは、ひざを固定して外部からの力で外側に向いている膝を
無理に内側に向けようとしている為、全く効果がありません。

むしろ、体の構造を無視した力の加え方を行ってる為に
関節炎などを引き起こす危険性があります。

例えば、矯正スリッパで説明をすると、これは足首に矯正を
かけるグッズとなりO脚の根本的解決にならず、1日中はいていると
くるぶし部分の骨を痛めてしまう可能性もあり非常に危険です。
CP04.jpg
と、偉そうな事をいっている私ですが、
実は私もO脚矯正に関して分かっていなかった時期があります。

今から7年前、私はいまほど経験がなく決して腕の良い整体師とは言えませんでした。

資格取得の際に習う必須項目に関してお客者さんの満足を得られる施術が
できたのですが、O脚に関しては手探りの状態だったんです。

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当時は、矯正をすればO脚を治すことが出来ると思い整体院に訪れた患者さんの矯正を
行っていたのですが、2~3回の矯正で簡単に治る人もいれば、10回の矯正を行っても
一向に改善されない人がいました。

「どうして、治せない人がいるのだろうか…」

私は施術をしても治らない人のライフスタイルをヒアリングして細かい部分まで
チェックをしてデータを取り始めていったのですが、その結果最初に治りにくい人の
特徴が浮き彫りになりました。 それは、運動をしていない人と、足がスラっとした
細い人です。この様なタイプの人は矯正の効果が伝わりにくく普通の改善方法では
効果が得られないという事です。

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そして、この原因が筋力にある事を突き止めました。 つまり、私が他動的に矯正を
かけても、その形を維持するだけの筋力がない場合は元通りになってしまうのです。

特に女性の場合は、ホルモンの関係で体脂肪率が高く筋力が低いです。かといって
トレーニングで筋肉をつけた場合は女性らしい体型が崩されてしまいますので、それでは
患者さんの望む矯正方法とは呼べるものではありません。

「このままでは、お客さんの満足を得られない整体師じゃないか・・・」
私は悩み、片っ端から体の仕組みや骨格の書物を読みなおし、O脚のメカニズムに
ついても1から勉強し直したのですが、当時の現状を打破する方法は浮かびあがって
きませんでした。

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いくら調べてもO脚矯正のヒントが得られずに一人整体院のベッドに座っていた私が、
何気なしに目の前にある骨格模型(人間の体を骨だけで表した模型)をいじくった時、
私は“ある事”に気付きました。

「だから今までのO脚矯正方法はダメだったのか!」

この事は、整体師の技術セミナーでも全く語られておらず、
専門書籍にすら一行も書かれていませんでした。

この時、私は世紀の大発見をした様な気分になり、
ひとりガッツポーズを して喜んだのをハッキリと覚えています。

そして、この時に気づいた“ある事”によって
私は今まで3433人ものO脚改善に成功しているのです。

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なぜ、一般の整体院とO脚グッズで効果がでないのかは
先ほど説明した通りなのですが、この2つの矯正方法には
O脚を治せない根拠が共通しています。
それは、体の骨格を無視してO脚部分にだけ矯正をかけている事。

しかし、それではO脚を治す事が出来ません。
なぜなら、O脚の原因となっているももの骨の付け根部分は骨盤と連動しているからです。


その為、膝部分の矯正を行ったとしても、根本の原因となっている骨盤部分の
矯正が行われない為に、一向にO脚が治らなかったり、治っても直ぐに元通りに
なってしまうのです。

これらの事を踏まえていくと、O脚を治すためには3つの過程が必要になります。

まず、O脚の根本となっている骨盤の歪みを解消する事。
次に、O脚部分の関節のズレを解消する事。


この2つさえ行えば短期間でO脚は改善されます。
ただし、これだけ終わってしまうと、1度治っても元通りになります。

そこで、骨盤の位置を固定する為の筋肉を付ける必要があります。

ここまですれば、O脚を改善する事ができ、なおかつ正常な骨格を
維持する事が出来ますので、1度治ってまた元通りになる事はありません。


「なんかやる事がいっぱいあってめんどくさそうなんですけど・・・」
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もしかしたら、めんどくさそうと思ったかも知れませんが、
実際は1日10分もあれば、全ての事が出来てしまいます。

なぜなら、私の方法では、今お話をした骨盤矯正・O脚矯正・筋力トレーニングの
3つを連動させている為に、1日10分という短い時間で出来るだけでなく、3つを同時に
行えるため短期間でO脚を治す事が可能です。


また、筋力トレーニングといっても辛い運動ではなく、今ある筋肉にゴムバンドの
役割をさせて正しい骨格の位置を維持させるだけなので、筋肉質になる心配もなく、
もともとの筋力がない方でも何一つ問題ありません。
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どれだけ優れた矯正方法であったとしても、辛かったり難しいものであれば、
毎日の継続が困難ですので、途中で挫折してしまう可能性があります。
なので、私のO脚矯正方法は非常にシンプルです。
事実、このノウハウを実践した方の9割はこう言います。

「こんな簡単にO脚って治るものだったんですね」

さらに、矯正と聞くと痛いというイメージを覚えますが、
私の経験から言わせて頂くと痛い矯正方法は正しくありません。

なぜなら、体の仕組みに反する力を外から加えている証拠ですので、
その痛みに対して体が拒否反応を示してしまい、矯正をした所でムダだからです。

私の矯正方法では、体の仕組みに反しない動きだけを取り入れていますので
全く痛みを覚えることなく、むしろ心地よさを覚える位です。
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O脚は一人で治す事ができる体の歪みです。
病気ではありませんので、お医者さんでなくとも改善する事が可能です。

つまり、あなたも一人でO脚を改善できるという事になります。
この改善方法こそが、あなたにお伝えしている“O脚グッバイ美脚プログラム”です。

後でも詳しく説明しますが、この骨盤矯正とO脚矯正を連動させた
プログラム は一般書籍やインターネット上で見た事がありません。

なぜなら、ごく一部の整体師しか参加できない技術セミナーの内容であり、
それに加えて私が7年間かけて完璧な再現性を追求したノウハウだからです。

そのノウハウを今から詳しくお伝えをする事にしましょう。【続きを読む】

3433人が成功したO脚矯正方法!美脚プログラム!

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空手弐段が教えるメタボ対策

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メタボ改善は、

運動の力で改善することが大切なのは、だれでも知っていることです。

すでにメタボリックであれば、非常に残念ではありますが・・・

日頃の飲んで食ってのツケ、運動不足のツケがまわってきたのです!

2008年4月1日より、メタボ検診がスタートしました。

これは、メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)に着目した特定健診・保健指導
(メタボ健診)です。メタボ該当者・予備群に生活習慣改善を促すことで、生活習慣病の
発症や悪化を予防し、医療費削減を目指す世界でも例のない制度です。

簡単に言えば、

「生活習慣病の根源になる、メタボを予防、改善して、医療費を削減しよう」
との政府の試みです。

やはり、メタボとは、物凄く悪いものなのですね。

気が付いていないのは、本人だけか?

現実的に、堅い話を抜きにして考えてみても、

お腹「ポッコリ」は、

健康面だけでなく、必要以上にあなたの印象を悪くしていることにお気づきですか?

デブ、汗っかき、動きが鈍い、仕事ができない、はげ、口臭、足臭い

この際、「はげ」は関係ないと思うのですが。。。

そう言えば、親友のあいつも言ってたな。

「会社で事務の女性と話をする時、なんとなく距離をおかれている」って。

気合をいれて決心する時がきました。

「脱メタボ」は簡単ではありません。

昔は、細身だったあなた。

運動も嫌いじゃなかったし、どちらかと言えば、運動神経も良い方だったでしょう。

なのに、なぜ?

気がついたら、「ポッコリ」

現実は厳しいです。

しかし、内臓脂肪は効率よく動かすことができれば、比較的容易に燃焼させることが
できます。

私がこれから紹介する方法さえ知れば大丈夫です。

その簡単な方法を行えば、面白いように改善の方向に向かいます。

昔のあなたが、グングン蘇ってきます。

なぜかって?

実は内臓脂肪を効率よく動かすために、空手の動きに大きなヒントがあるのです。

今日からはじめてください。

■伝統空手の技を未経験者でも簡単にできるようにアレンジしたプログラム

内臓脂肪を効率よく動かすために「伝統空手の技」を未経験者でもカンタンにできる
ようにアレンジした運動方法です。

▼真剣に【脱メタボ】を目指しているあなただけ実践してください

「空手なんて簡単にできないのでは?」と思われましたか?

もちろん、空手の奥義を追求しようなどは、簡単にできません。

しかし、実は、メタボ対策程度の動作は、誰にでも簡単にできるのです。

この運動方法は、空手の技の中から、特にメタボ対策に有効な動作を選び

誰にでもできるようにアレンジしたものです。

◆続けられるか不安ですか?

~~~~~ここから、あなたの気持ち~~~~~~

気持ちはある。
でも、仕事から帰ってきて疲れきっているから、
週2回程度の簡単なトレーニングといっても。。。

~~~~~ここまで~~~~~~~~~~~~

始める前から、言い訳を探す人は、この先を読まないでください。

多分、メタボ脱出は無理だと思います。

真剣にメタボから抜け出そうとするあなただけ、この先を読んでください。

空手の技というのは奥深いです、内臓脂肪を動かすヒントがたくさんあります。

内臓脂肪を燃やして、ついでにちょっとだけ強くなっちゃってください。

1セット20分。毎日続けることが最も効果的ですが、週2回で効果があります。
【続きを読む】

空手弐段が教えるメタボ対策

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自宅で出来る腰痛治療法

腰痛とは一生付き合っていかなくてはいけないのか・・・

“椎間板ヘルニア”から“坐骨神経痛”“腰椎分離すべり症”“脊柱管狭窄症”など
腰痛には多くの種類があります。

しかし、私はカイロプラクティックという観点から「腰が痛い」とおっしゃる方には全て
“腰痛”という大きなくくりで施術を施し、その後のトレーニング方法をアドバイスさせて
頂いております。

その効果の程は地元である福岡で口コミで話題になり、各種メディアが殺到した程です。

訪れる患者様の年齢層は実に様々。

近年、若年化が進んでいる腰痛患者の方はもちろん、
女性雑誌のモデルさんから、キャビンアテンダントの方まで、体型を気にする若い女性も
数多く訪れます。

腰痛は筋肉のバランスや生活習慣などから引き起こされます。

決して、年齢ばかりが原因ではなく、誰でも引き起こす恐れがある、とても身近な
病気です。
しかし、その反面、腰痛に対して正しい知識を持っている方が非常に少ない・・・
という事も事実です。

実は、正しい知識を持っているだけで

あなたの腰痛は改善させる事が出来る

という事をご存じですか?

先程体験者様のお声をご紹介させて頂きましたが、皆さん口を揃えて

「腰痛とは一生付き合っていくしかないと思っていた」
「痛みが少しでも和らぐなら・・・」

という半ば諦めかけている方が多いようです。
しかし、事実私のサロンに訪れた患者様は90%以上が腰痛を克服し99%以上の方が
「腰の痛みが楽になった」と実感して頂けています。

例えあなたが

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この様な状態であっても、私のトレーニング方法を実践して頂ければ、
腰の痛みがみるみるうちに抜けていく事を実感して頂けるはずです。

日本はまさに腰痛大国です。
人口の80%以上の方が一生のうちに1度は“腰痛”を体験すると言われています。

通常、体に異変を感じると人はまず病院に行きますよね。
腰痛であれば、整体院に伺う方が多いと思います。

しかし、レントゲンを撮っても「原因不明」である場合が多々あります。
また、お医者様に「歳のせいだから仕方ない」と切り捨てられてしまう事も珍しくは
ありません。

大半は、痛み止めを処方され終わりです。

しかし、あなたはご存じでしょうか?

薬に頼り過ぎる事は危険

だという事を・・・

通常、人は本来自然治癒力を備え持っています。
例えば、切り傷が出来てしまい、血が出たとしても、数時間も経たないうちに、
瘡蓋となり、自然と跡も無くなっていきますよね。

こういった体の働きも、自然治癒力です。

“薬”というものは、あくまでも体の中にある抗体の働きを活性化させるものです。
その為、症状が軽くなる事はあっても、薬の力完治する事は出来ないのです。

カイロプラクティックとは、人間が本来持っている自然治癒力を最大限に高め、自らの
力で体を健康な状態に戻す事が目的とされた治療です。

あなたは、同じ薬を飲み続けると効きにくくなった・・・という経験はありませんか?
これは、体の抗体が薬の効果に反応しづらくなってしまった結果です。

その為、本来働くはずの抗体は薬の力を弱めてしまい、元々、薬に頼らずに治す事が
出来た症状であっても、より強力な薬が必要になってしまう場合があるのです。

また、あなたは薬の副作用をご存じでしょうか?
最近は薬事法が厳しく改正され、薬の副作用なども細かく明記するように義務付け
られています。

処方箋を一度よく見てみてください。

驚く内容の副作用が記載されている場合が多々あります。

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と、あなたが思っているのであれば、残念ながらあなたの腰痛は一生治りません。

さて、あなたは通院費にいくら使っているのでしょうか・・・
通院時間はどれほどかかっているのでしょうか・・・

実に残念でなりません。
“医者”“病院”“薬”と聞くと、誰しも「自分の病気を治してくれる」と錯覚します。

確かにお医者様は、膨大な知識の元、人の命を預かる現場で一生懸命働いています。

あくまでも働いているのです。

診察をする事も、薬を処方する事も、お医者様の仕事です。
もちろん、お金をもらって働いている以上、あなたは当然お客様です。

薬も出します。診察もします。
しかし、何故あなたの腰痛は治らないのでしょうか?

それは、治療方法を間違えているからです。
お医者様も、点数を稼ぐ為に、薬を処方します。
(点数とは治療費の事です)

また来院して欲しいので
「薬がなくなったらまた来て下さい」
「腰痛とは一生付き合っていくしかありませんね」と
言うでしょう。

「じゃあ、腰痛を治す為には一体誰に診てもらえばいいの?」

と思いますよね。

お答え致します。

しっかりと原因を追及して、痛みの元から克服できる
専門家を見つけて下さい。


そうする事で、あなたの腰痛は根本的な痛みの原因からしっかり克服されていく
事でしょう。

しかし、あなたは
「そんな人どこにいるの?」と思ったのではないでしょうか?

確かに、その通りなのです。
恐らく、あなたの街にも回りを見渡せば、病院や治療院が多く存在していると思います。

しかし、どこがどの程度効果があるのか分からずに、取りあえず治療を受けてみる・・・
結果、腰痛は克服されずに、通い続ける事になった・・・

または、更にひどくなってしまった・・・
という方も少ないと思います。

実際に、私のサロンにはそういった方もたくさん訪れます。

このまま、治療費をかけ続けてもあなたの腰痛は克服される事はないでしょう。

現在、様々な誤った情報が溢れかえっている中で、腰痛と真剣に向き合い、
正しい知識を持ち、腰痛を克服する為の治療を追求し続けている人は少ないのです。

では、何故私が腰痛についてこれ程、真剣に取り組み続けているのか・・・・

私が”腰痛治療のプロ”である理由。

私の妻は6人の子供を産んでおります。

女性で妊娠、出産の経験がある方であれば、わかるかと思いますが、女性は急激な
体重と体の変化によって、激しい腰痛に悩まされる方が非常に多いです。

私の妻もそうでした。

元々、カイロプラクティックサロンの院長として、現場で腰痛患者の方と向き合っていた
私ですが、例えば、お腹が大きくても・・・お歳を召していて思うように体が動かせ
なくても・・・・という部分にもこだわり、自宅でも簡単に出来る腰痛改善トレーニングは
ないものかと、追及し続けていました。

もちろん、妻にも実践してもらい、様々な患者様にも一人一人に合わせたトレーニング
方法をアドバイスさせて頂きました。

そして、私がたどり着いたのは、現在提供しているトレーニング方法です。

思うように体が動かない方でも、一日たった5分間で腰痛を改善していく事が出来る、
実証済みのトレーニングです。


病院では克服出来ない腰痛。

「一生腰痛は治らないから・・・」
「上手に付き合っていくしかないね・・・」
「痛い時は出来るだけ体を動かさないようにしてね。」


あなたが病院で、このような事を言われたのではないでしょうか?

もし、そうであれば、そこに通い続ける事で、あなたの腰痛を克服される事はあり
得ません。

腰痛は歳のせいでも、昔の怪我のせいでもありません。
日本人人口の80%以上の方経験する腰痛ですから、誰にでも当たり前のように起こり
得る病気です。
しかし、正しいトレーニングによって誰にでも改善出来る病気でもあるのです。

悲しい事に、病院に通い続け、薬を飲み続け、辛い腰痛と長年付き合っている方が
非常に多い・・・

このまま一生治らないなんて、寂しすぎると思いませんか?
「もう歳だから・・・」
「もう若くないから・・・」

本当に、あなたもこう思いますか?

本当は、まだまだやりたい事もあるのでないでしょうか?
出来る事なら、20年前のようにスポーツを楽しみたいと思っているのでは
ないでしょうか?

もし、あなたが共感して頂けるのであれば、私があなたの腰痛を改善させるお手伝い
をさせて頂きます。【続きを読む】

自宅で出来る腰痛治療法

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肩こり解消プログラム

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全国で肩こりに悩む人は1166万人で、そのうち800万人が女性です。
(2004年厚生労働省調査)
日本人の10人に1人がわずらう国民病です。

またそのほとんどが姿勢の悪さ、目の疲れ、疲労、ストレス、体の冷え、運動不足などの
習慣病です。

このことからも、マッサージや病院に通って肩こりを解消させたとしても一過性のもので、
また肩こりが起こります。

ある調査によると、整体院や整骨院での施術を受けた半数以上の方が
効果をあまり感じなかった、もしくは、その時だけ楽になった。
というような意見も耳にします。

あなたも施術を受けた一日だけは楽になったが、次の日には戻ってしまった・・・
そんな経験をしたことはありませんか?

これは、時間的、金銭的、精神的にもあまりいいことではないでしょう。それより、
普段の生活の中で自分自身で肩こりを解消する方法を学ぶ方がはるかに建設的です。

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肩こりの原因を先ほどお伝えしましたが、もう少し詳しくお話しますと、
筋肉の血行障害がもとで起きると言われています。

筋肉への血液循環が悪くなると酸素が不足してしまい、
その状態で筋肉を使うと老廃物がたまりやすくなります。

老廃物は神経を刺激するのでそれにより肩が痛くなります。

血液の流れを良くすることが重要になります。

私が考案したプログラムでは、この血液の流れを良くする効果があります。

下記の写真は、ストレッチを効果的に行った場合の血液の流れです。
一目瞭然ですね。

ストレッチ後の血液はサラサラになって血液循環が良くなっています。

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よく、

「ストレッチを行うと肩全体がポカポカと暖かくなって気持ちいいです!」
「あまりの気持ちよさに、生あくびがとまりません!」
「ついつい居眠りしてしまいました!」

などの感想をいただきますが、これは血液循環がよくなり、
同時に酸素もたくさんいきわたるようになって体が活性化してくるからです。

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その方法をあなたにお伝えします。

あなたも短期間で肩こりを解消させる方法を学んで、
毎日をエンジョイしませんか?

「辛い肩こりはもうこりごりだけど・・・」

たしかに、自分に出来るのかな?
と不安に思われているかもしれませんね。

しかし、ご安心ください。
私の肩こり解消法は簡単に出来るとてもシンプルなものです。

その内容は簡単に言うと、たった2つのことをやっていただくだけです。

1、1日5分簡単なストレッチをする
2、それを7日間続ける

簡単に言うとたったこれだけです。
これだけのことを実践していただくだけで、「あれ?肩が軽くなってる・・」
と効果を実感していただけると思います。

「それだけで本当に効果がでるの?」

はい、あまりにも簡単すぎて驚かれるかもしれませんが、
多くの方がこの方法を取り入れてその効果に驚かれています。【続きを読む】

肩こり解消プログラム

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わずか7日間でまっすぐな美脚を手にいれられる
【木村式7日間O脚矯正プログラム】


はじめまして、長野県でカイロプラクターをしている木村達夫と申します。
十数年前わたしは腰痛に悩まされ、そんな時知人に紹介してもらったのが
カイロプラクティックとの出会いでした。
長年悩まされてきた腰痛でしたが、たった1度の施術で治ってしまったのです。

それがカイロプラクティックの資格を取るきっかけとなりました。

以来約12年もの間、わたしはカイロプラクティックの施術をし、1000人を超える
患者さんの治療に関わってきました。
現在は、長野県にある黒姫高原でペンション経営の傍ら、カイロプラクティックの
施術をしております。

先生、わたしのO脚ってなおりますか・・・?

わたしがペンションを開業したころから、近所に住んでいる彩ちゃんも
じつはO脚に悩む一人だったのです・・・。

彼女は仕事で1日中パソコンと向き合うOLなのですが、肩こりがひどいと
治療に訪れ、約2ヶ月かけて合計5回ほどの治療を施し、肩こりが改善されてきました。
そんな時、いつも元気な彩ちゃんが、何かに悩んでいる様子だったのです。

「どうしたの彩ちゃん、元気ないねぇ。今日の治療痛かったかな?」

「いえ、先生違うんです・・・とっても楽になりました。ありがとうございました。ただ
ちょっと相談があるんですけど・・・」

「相談?どうしたの?なんでも言ってごらん。」

「あの・・・私のO脚って治らないですか?」

「O脚かぁー・・・」

「あっいえ・・・いいんです。ちょっと聞いてみただけですから。ありがとうございました!
またお願いします。」

彩ちゃんと大の仲良しである私の娘から聞いたところ、
彩ちゃんは、O脚を随分前から気にしており、中学・高校でも制服を着ることすら嫌がって
いたそうなのです。
学校の制服は女性というだけで全員“スカート”ですから、O脚がモロに露出してしまう
わけですよね。
さらに若い女性の間ではミニスカート・スキニー・カプリパンツなど、O脚の大敵である
ファッションが流行っているのです。

「そうだったのかぁ・・・」

わたしは何の手助けも出来なかった・・・と、自分の無知と不甲斐なさに落ち込みました。
彼女の優しい性格を知っているだけに、なんとかしてあげたい!そう思いました。


若い女性にとって容姿のコンプレックスは、私の想像以上に深いものであることを知り、
そしてさらに彩ちゃんのようにO脚の悩みを抱えている人はもっとたくさんいる
のではないか・・・。

きっとO脚の治療法は必ずある!そう思って私は、その日からカイロプラクティックを
指導してくださった先輩の先生に相談したり、専門書を片っ端から調べました。
そうしたところ、O脚はただのコンプレックスどころではないことがわかってきたのです。

O脚の原因はひざの関節の変形ではありません。

O脚は『ひざの関節の変形や遺伝だから治らないもの』・・・と思っている方が大変多い
ようですが、それは大きな間違いです!
骨の変形ではないので、あなたが小さい子供でなくても簡単に直すことが可能なのです。


O脚はひざの関節がズレたためになった・・・と思っている方が大変多いようですが、実は
ひざが変形してO脚になる方は全体の3%にしかすぎないのです。

残りの97%の方は腰の骨、つまり骨盤のズレによるのものが原因なのです。
骨盤がズレると骨盤と脚の関節、つまり股関節の位置がズレてしまい、O脚になって
しまうのです。

ひざの骨が原因ではないO脚は、じつは簡単に治すことができるのです。

正しい治療方法を理解し、たった12のエクササイズを毎日実践すれば
簡単にO脚を改善することが出来るのです。

しかも骨盤・股関節を矯正し、正しい位置に戻すことにより、脚についていた余分な
脂肪を落とすことができるだけでなく、さらには骨盤を正しい位置に戻すことにより
新陳代謝がよくなり、おなかぽっこり太りも改善することが出来るのです。

人間の体というものは非常にデリケートに出来ており、少しのズレでも色々な障害が
発生してしまうのです。
これはお肌の大敵である“シミ”に例えるとわかりやすいかもしれません。

“シミ”は食事や睡眠が不規則になって、ストレスが溜まっていれば、ほんの少しの
紫外線に当たっただけですぐに“シミ”となってしまいます。
それと同じことなのです。
それくらい人間の体は大変デリケートなものなのです。

O脚を治す一番の近道は『骨盤と股関節を正常な位置に戻す』たったこれだけでいいのです。

そして二度とズレにくくするために、骨盤を支える筋肉を鍛えればいいというわけです。

おなかぽっこりの幼児体型の原因にもなっているのです。

おなかぽっこりの幼児体型の原因にもなっているのです。

じつはO脚は放っておくと他にもいろいろな弊害をもたらすものなのです。

まず関節に負担がかかり、長く歩くことや早く走ることが出来なくなってしまいます。
また、脚に負担がかかるため余分な筋肉や脂肪がついたり、血行やリンパ腺の循環が
悪くなり脚がむくんでしまうのです。

骨盤がズレることによりお尻が大きくなるだけでなく、内臓の位置が下がり結果的にお腹
ポッコリ体型となってしまうのです。つまり一般的に『下半身デブ』と呼ばれる方の多くは
これが原因なのです。


さらには上体の姿勢にも影響します。
猫背や肩こり、頭痛等の症状が出やすくなります。

さらにもっと怖いのはO脚をそのまま放置しておくと、ひざの関節の軟骨
(関節が自由に曲げることが出来るよう骨と骨の間にある軟らかい組織のこと)が内側
のみ磨り減ってしまうのです。
関節の片側一点に体重がかかりますので減り方が早いということです。

そのまま放っておくと、いずれ炎症を起こしひざに激痛が走り、歩くことが出来なく
なってしまうのです。
いわゆる「変形性膝関節症」と呼ばれるものです。

この症状になった場合、現在の医学では手術以外の治療方法がありません。

O脚は多くの女性のコンプレックスだけでなく、重大な病を引き起こす原因ともなって
しまうのです!
だからこそ、放っておいてはダメなのです。

でも運動とか筋トレなんてキライなんですよね。

「体動かすのはきらいだし、面倒・・・」
そう思っている方も安心してください。

先ほど、体はデリケートと言いましたよね。
体に悪い姿勢を続けていると、毎日少しずつ人間の骨はズレてしまうのです。

逆に言えば、体のためにいい姿勢や正しい刺激を与え続ければ、骨も正常な位置に戻る
ということです。

このマニュアルでは、すべて無理のない簡単なエクササイズを紹介しています。

このエクササイズを毎日続けることにより、骨を正常な位置に戻し、さらに自然と筋肉の
強化を加速させることができるのです。
さらに骨盤の位置を矯正することにより、ぽっこりおなかや脚についていた余分な脂肪、
むくみ、腰痛、肩こりも同時に改善することが出来るのです。

現在では口コミ効果により、わざわざ遠くから若い女性が施術に来るようになりました。
わたしのところにやってくる若い女性のほとんどは“O脚改善”で、県外からもたくさんの
患者さんが噂を聞きつけて通ってくるようになりました。

自宅でもカンタンに出来る方法はないか?

たくさんO脚矯正のことを調べましたが、これはカイロプラクターが患者さんに直接施術を
施す方法であって、これでは私の治療院に通えるごく一部の人しか治すことが出来ず、
さらに施術料もその都度かかってしまい、O脚を気にする若い女性にとっては、大変大きな
負担となってしまうのです。

なんとか遠くの方でも自宅にいながら、1人で安全かつ簡単、しかも短時間で、
カイロプラクターの施術と同じ効果を出せる方法はないのか?
必死に勉強を重ねました。

簡単にできるエクササイズを考え、実践してみては改良・・・その繰り返しでした。
どうしても私はあきらめられませんでした。

1人でも多くの女性のコンプレックスを治したい!

決して「美しくなる=幸せになる」とは限りませんが、全ての女性に“幸せになる権利”
があると思うのです。

O脚が改善されることで、多くの女性の悩みが1つでもなくなれば、みんなもっと明るく
過ごせるだろう!

試行錯誤から1年―。

多くの方の協力とアドバイスにより、最も効率よく骨盤と股関節を1人で・安全・簡単、
費用もかからず矯正できる「木村式O脚矯正プログラム」を完成することが出来ました。

ただ、残念ながら100%の方がこの方法で矯正できるわけではありません。
以下に該当する方には、期待する効果を上げることが出来ない場合がございます。

チェック 先天性の骨盤、股関節、膝関節が変形されている方。

チェック 変形性膝関節症の方。

チェック ハードなスポーツや体を酷使する仕事をされている方。

チェック 13歳以下の方、及び36歳以上の方。

チェック 骨盤、脚の骨を骨折した経験のある方。

チェック 骨粗鬆症の方。

チェック 意志の弱い方。

また、現在ねんざやケガをしている方は完治してから始めてくださいね。
【続きを読む】

わずか7日間でまっすぐな美脚を手にいれられる
【木村式7日間O脚矯正プログラム】


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全く新しい画期的な方法!簡単に継続できる秘密とは?

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モデルやアイドルの卵、
レースクイーンにキャビンアテンダント、
OLさんに主婦さんと、

私のもとには日々たくさんの体型に悩む方がいらっしゃいます。
その方々を痩せてキレイな身体に導き、
悩みから開放してあげるのが私の仕事です。

このサイトを立ち上げた理由は、
仕事をしていて気になる事があったからです。
みなさん、ダイエットって難しいと思っていませんか?
理想のスタイルを手に入れた後に

「痩せるのがこんなに簡単だったなんて…」

と口にされるお客様の多い事。
最初はあまり気にも留めていなかったのですが、
同じ事を言うお客様があまりに多いので
私の方からたずねるようになりました。

ダイエットって難しいと思いますか?
そうすると、みなさん、ほぼ100%に近く
「難しい」とお答えになります。
でも、私はここに断言します。

ダイエットはとても簡単な事です。

理想の体型を維持(いじ)する事もとても簡単な事です。

「私の性格では意志が弱いからダイエットが出来ない…」
「両親も太っているから私には無理…」
体型の事に悩みながらもあきらめてしまって、
ずっと心に暗い影を持っていらっしゃる方もいます。

私はそんな方々に、是非キレイに痩せて、
キラキラと輝く女性になってもらいたくてこのサイトを立ち上げました。

これから紹介する方法であなたは
コンプレックスから解き放たれることでしょう。


"1日たった10分"

私は今でこそダイエットコンサルタントとして活動させて頂いていますが、
昔はダイエットで悩み苦しんだ時期もありました。
中学生の時にティーン雑誌のモデルのお仕事をする事になりました。
思春期の太りやすい時期で、私の身体も成長と共に丸くなっていきました。

「雑誌のお仕事をしているのに、丸くなっていてはいけない」

と言う脅迫観念で
幼く、何の知識も無い私は
無茶なダイエットに手をだしてしまいました。

挫折をしては、違うダイエットに手をだし、
成功してはリバウンド、
またダイエットにチャレンジしては挫折…

やっとの思いで体重を落とせた時、
生理は止まって酷い肌荒れをして、
痩せたのにキレイではありませんでした。

そしてすぐにリバウンドして体重は56kgに!
恐ろしいことに、当時の私は16歳で、体内年齢は53歳と測定されました。
私は完全に太りやすい体質になっていたのです。
そんな時、私を心配した先輩モデルが

‘あること’

を教えてくれます。

この‘あること’がきっかけで私の身体は変わりました。
とても簡単な方法だったのに、みるみるキレイに痩せていきました。

たった1週間で49kgになり、
その後の一週間で45kgまで落とす事が出来ました。
短期間で合計11kgも痩せたのに、
肌もつやつやでとてもキレイになっていました。

そしてその後も一切リバウンドはしていません。

すっかり痩せやすい体質に変わってしまったのです。
その時先輩モデルが教えてくれたのがこの

1day10minitts.gif

それから私は、この画期的な素晴らしい方法をみんなにも教えてあげたいと思い、
ダイエットに悩む友人・知人に惜しみなく教えてあげました。

するとみんな、面白い程スルスルと痩せていくのです。
しかも、健康を害することも無く、痩せて「キレイ」になるのです。

この方法の力にとても興味を持った私はモデルをやめ、
専門的にこの理論を学ぶ為に大学に進学しました。
そして今に至ります。

皮肉な事に、現在私の体内年齢は16歳です。
身体の中だけ当時の私の年齢なんです。
もちろん私は脂肪吸引をしたわけでも
辛い運動や過度な食事制限をしたわけではありません。

それでも11号まで膨れ上がった
洋服のサイズを7号に戻す事が出来ました。

通常ダイエットを行うと、
昔の私のように代謝が落ちるだけで
体重はなかなか落ちません。

やっと体重を落とした頃には更に代謝も落ちているので、
少ししか食べなくても太る体質になってしまいます。
その後待っているのは、悲しいリバウンド…

さらに無理して痩せようとしたら、
ストレスも溜まりどんどん美しさから遠ざかってしまいます。

ただ痩せたい
美容と健康を失っても構わない、
リバウンドしても構わない、
死んでもいいから痩せたい、

何でもいいから今すぐ痩せたい 、
明日までに痩せたい・・・

何度もダイエットに失敗し、苦しみが続いていると、
こんな無茶苦茶な気持ちになってしまう事もあるかもしれません。

でも、ちょっと待ってください。
一度落ち着いて最初の純粋な気持ちを思い出してみましょう。

あなたは何故「痩せたい」と思ったのですか…?

痩せてキレイになりたいから

痩せて幸せをつかみたいから

ですよね?

あなたは当初、キレイになったり、
幸せになって、新しい自分に出会いたいと思ったはずです。

それが、本来の目的なのです。

それを忘れてしまっては、本物のダイエットとはいえません。

どうか忘れないでください。

ダイエットは「キレイになる」「幸せになる」為にあるのです!!

私は本気で、痩せて「キレイになりたい人」
「幸せになりたい人」のお手伝いがしたいと思っています。

当ダイエットプログラムでは、

簡単に、

健康かつ

美しく痩せる為の

方法が記されています。


そして何よりこの1日10分の方法のすごいところは、

4.gif

なぜそんな事を言い切れるのでしょうか?
今まで何百人の女性のダイエットのお手伝いをしてきて、
私はこの方法をマスターしてリバウンドした人を見た事がありません。
私を含め、誰一人例外がありませんでした。

今まで色んなダイエットにチャレンジしては、
リバウンド…
その度に最初よりも太っていく…

そんな悩みを抱えている方はとても多いです。
「もうどうしていいか分かりません…」
私の前で泣き出す方もいます。
無理もありません。

今までのダイエット法は、

体重や体脂肪と一緒に筋肉も落としているのです。
筋肉が落ちるという事は、代謝が落ちるという事です。


代謝が低くなると体脂肪を燃焼させづらい身体、
太りやすい身体になってしまいます。

これはダイエットをする度に、自分の身体を太りやすい身体に
変えているようなものです。

ただ体重を落とす事、見た目を細くする事にこだわると、
その後に待っているのは前の体重を越えてしまうような

リバウンドです。

でも、安心してください。
この方法を実践して下されば、リバウンドする事はほとんどありません。
今までの自分を太りやすい体質にするダイエットでは無く、
痩せやすい体質にするダイエットだからです。

そんな良い方法なら、何故今まで世間で話題にならなかったの?

勘のいい方は、そう不思議に思うかもしれません。
確かにそうですね。
実は、その理由にこそ、
多くの人がリバウンド地獄に陥る、
本当の理由が隠されているのです。

美容業界やマスコミは、

痩せても必ずリバウンドする方法を広めています。

それを繰り返す事によって、商売をしているのです。

信じられないかもしれませんが、これは本当のことです。

今の現代、巧妙(こうみょう)に分かりにくくされていますが、それが商売として
成り立っている以上、どんな業界も生存競争と弱肉強食の世界です。

人の弱み(女性の痩せたい願望)に付け込み、
間違った方法をあたかも正しいように見せかけ、
甘いうたい文句で感覚を麻痺させ、

一瞬だけ痩せさせ、リバウンドさせ、必ずリピートさせる。

女性がみなキレイに痩せてしまったら商売にならないのですから、
当然のことなのかも知れません。

そして,

ただ痩せることだけを目的に作られ

販売されているサプリメント。

科学的にも人体に及ぼす影響がどのようなものなのか
ハッキリしていないにも関わらず販売されているケースが
大多数を占めているそうです。

禁止成分や人体影響がハッキリしていないものを飲み、
痩せたとしましょう。

体調を壊しお世辞にも美しいとは言えない
やつれ方になってしまう事は目に見えています。
以前ダイエットサプリで命を失うという
最悪の事件があった事をご存知でしょうか?

本当に恐ろしい話です。
ここではっきりと、言ってしまいます。
世間で話題になるダイエット方法が考えている事は、

あなたのお財布、お金です。

あなたの事を、
あなたのキレイを、
あなたの身体を、

本気で考えているダイエット法が、

大々的に世の中に取り上げられる事は無いのです。

でも…やっぱり酷いですよね!

私はこのような営利目的の業界に怒りさえ感じています。
「痩せてキレイになりたい!!」
という女性の純粋な気持ちを踏みにじるなんて酷すぎます。

どうかもう、この営利目的の業界の犠牲にならないで下さい。

間違ったダイエット方法に振り回され、
体型の事で悩み続ける人を見るのはとても辛いです。

それでもやっぱり、どんな危険を冒してでも一瞬で痩せたいのだと言う方は、
どうか当ダイエットプログラムのご購入をご遠慮下さい。

私は少しでも多くの女性に、
正しい知識を持って、美しく、健康的に、
女性らしいキレイな身体を手に入れて頂きたいと思っています。


その為に
このプログラムを
書かせて頂きました。

大々的に宣伝したりする力はありませんが、
本気で女性のキレイと幸せを考えて、
あなたの身体を一番大切に考えて、運営させて頂いています。

本当に美しく健康に痩せる為の正しい知識と方法を示し、
それらを自分でも気付かぬうちに簡単に継続して行ける方法。


それらの極意を余すことなくご紹介致します。【続きを読む】

全く新しい画期的な方法!簡単に継続できる秘密とは?

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坐骨神経痛よさらば

このホームページ(坐骨神経痛のしびれからの解放!整体にいかなくでもできる自宅治療法)
を立ち上げた理由。
それは、とても単純なことです。

「あなたにもできる整体、骨盤矯正の方法を伝授すること」
「あなたに坐骨神経痛を早期解決していただくこと」
「あなたに笑顔を取り戻していただくこと」

それだけです。

「それだけって?そんな軽く言うけどさぁ・・・」
もしかすると、こう思われるかも知れません。

やはり、大抵の人は、整体と聞けば、
よくテレビなどで見る「ボキッ」を連想されることでしょう。

「なんか、痛そう?」
「素人にできるはずがない!」

あなたがこう思われるのも不思議ではありません。

確かに、数年前までの整体の治療は「ボキッ」とやるのがメインでした。
正直、このやり方は現在人には向きません!
治療というのは「刺激」 の入力に対しての体の変化です。
「ボキッ」という「刺激」に今の人は耐えられるだけの体力が無いのです。

莫大な治療費をかけてでも、プロに治療を依頼する以外に解決策はありませんでした。

しかし、ここ最近、この治療方法が、大きく変わってきたことをご存知でしょうか?

パソコンや、環境、水質汚染、ストレスによって、骨盤はもちろんのこと、内臓や頭蓋骨の
変位を治さないと体の状態は良くならないのです。

治す力の指令を出すのはどこでしょう?
そうです脳ですよね!脳は頭蓋骨の中のほうにあり、頭蓋骨は骨盤と連動して動きます。
よって、骨盤や頭蓋骨や内臓の状態を良くすれば、坐骨神経痛を治しやすい環境が
整います・・・

そう、家が遠く治療にこれない患者さんたちが実践したように!

そんな、 誰でも実践できる坐骨神経痛改善のための骨盤矯正、内臓矯正、背骨矯正の
ノウハウを、今回、皆さんにお伝えいたします。

◆骨盤矯正は誰にでもできるのか?

「自宅で骨盤矯正なんてできるだろうか?」

やはり、不安があることでしょう。
人間、誰しも、初めての試みには、不安を臆するものです。
それが、あなたの明るい未来か関るとなれば、なおさらではないでしょうか?

しかし、今回、お伝えするノウハウは、
あくまでも素人でも行なえる範囲のものです。
カイロプラクティックベットのような特殊機材は使いませんし、
長年の治療キャリアが必要なテクニックでもありません。

あなたが坐骨神経痛を治す環境を体の中につくるために必要なもの、
それは、ほんのちょっとの知識と行動力だけなのです。

実は、患者さんが実践した、坐骨神経痛を治す方法とは、おおまかに言うと、
たった2つのことを実行するだけなんです。

① どこの自宅にもあるものを使い骨盤を矯正する
② そして、坐骨神経痛の原因となっている内臓の変位を取り除く

たったこれだけです。
ほとんど、自宅に居ながら実践できます。

どうですかぁ?
これなら、あなたにも実践できると思いませんか?

この方法だけでも、十分に坐骨神経痛を治す環境をつくることができますが、
さらに、秘匿性の高い、即効性のある治療ノウハウをお伝えいたします。

それでは、この「坐骨神経痛のしびれからの解放!整体にいかなくでもできる自宅治療法」
に含まれる内容を紹介します

「具体的にどうすればいいのでしょうか?」

はい、この方法を直接あなたにお教えしたいところなんですが、 私は現在この若い治療家の
育成や、論文や、講演などで忙しく直接お教えするには限界があります。

ですので、坐骨神経痛でお悩みのあなたのために、この「坐骨神経痛のしびれからの解放!
整体にいかなくでもできる自宅治療法」の秘密のすべてを初公開した

マニュアルを執筆しました。

そのマニュアルの一部を紹介すると・・・

☆坐骨神経痛のしびれからの解放!整体にいかなくでもできる自宅治療法

チェック 坐骨神経痛の重大原因のひとつ、内臓のフィクセーションとは?

フィクセーションとは変位や固着という意味です、
内臓にも背骨と同様きちんとした位置があります。
内臓もそれぞれきちんとした位置に収まっていないと
本来もっている能力を発揮できないのです。

チェック ほとんど知られていない坐骨神経痛の原因とは

ほとんどの坐骨神経痛の原因は 梨状筋症候群のことばかり、
しかし、実際には梨状筋症候群よりももっと多い原因があるのです、
梨状筋症候群のことばかり気にしても改善は見込めません。

チェック 坐骨神経痛にならない体をつくるには?

坐骨神経痛に悩まされない体になるには!
簡単です、坐骨神経痛が必要でない身体を作ればいいのです。それは・・・・
内臓が正しい場所に収まり、骨盤が正常に動き、
背骨がまっすぐになり頭蓋骨が正常に動けばいいのです。
坐骨神経痛になっているということは、あなたの体が本来持っている能力を発揮できて
いない状態なのです。

チェック 秋にぎっくり腰や坐骨神経痛が悪化する原因

たとえば、梅雨に低気圧が来ると体が膨張し、湿気のための腎臓が重くなり、
下方変位した側の大腰筋を収縮させます。
左の大腰筋が収縮すると、心臓を下垂させ、循環器症候により体の体力が落ち
体がいい状態を維持できないために、坐骨神経痛の症状が悪化します。
このように季節によって、体は反応するのです。

チェック 実際の臨床的な坐骨神経痛の原因

なぜ椎間板ヘルニアはできるのか?皆さん考えたことはありますか?
脊柱を正常に保つという能力は、 人間なら誰しもがもっているのです。
しかし、あなたが坐骨神経痛で苦しんでいるならば、その本来持っている能力が、
発揮できていないだけなのです。
人間に体の反応で不要なものはありません、ヘルニアも必要だからできるのです。

チェック 腰椎の環境を悪くする原因 10 段階

暑い夏の年は、秋にぎっくり腰の患者さんが非常に多いのです。
その理由は内臓の変位と大腰筋、骨盤の変位に関係します。

チェック 腰部の環境をよくするためには何が必要か??

腰痛になったら、マッサージに行って腰を揉んでもらいます。
しかし、腰痛の原因が腰にほとんどないのでまたすぐにようつうが出てきます。
マッサージが悪いというわけではありません、私もマッサージは大好きなのでよく行きます。
重要なことは、原因の部分も自宅で治療していれば、マッサージの効果も10倍になります。

チェック ほとんどの人が誤っている健康の定義

健康じゃないけど坐骨神経痛が治りました!
こんなことは絶対にありませんよね!
症状よりも先に体の状態を良くすることを考えましょう、そして・・
本当の意味の健康を理解しましょう。

チェック 手術を控えている人のでも治療は可能

ヘルニアの手術をしてもまた同じところにヘルニアができた、
こんなこと聞いたことありませんか?
その人はそこにヘルニアが必要な体のバランスなのです。よって、
体が必要としていればまた同じところに出てきます。
手術を決意した人でもヘルニアが必要でない身体にしてから手術しましょう。

チェック アトピー坐骨神経痛を改善する体力をつける骨盤矯正法
坐骨神経痛にいい健康食品、マッサージ、注射、呼吸法、体操
いろんなことをあなたはしてきたと思います。
しかし、坐骨神経痛が治る環境が体の中につくられていなければ、効果は半減します。
カチコチの骨盤や頭蓋骨を柔らかくして、坐骨神経痛が必要でない体をつくってください。

これらの知識と行動力があれば、
あなたもプロの治療家と、同じ整体治療の結果を導き出す事ができるのです。

誰にも頼らずあなた自身で坐骨神経痛を改善しストレスの無い生活ができるなら、
この自宅治療ノウハウを知りたいと思いませんか?

あなたも坐骨神経痛の“しびれ・苦しみ・悩み”から解放されるのです

そこで、坐骨神経痛を早期解決したいという方のために、長年の治療経験から得た
ノウハウの集大成、 『坐骨神経痛よサラバ!坐骨神経痛のしびれからの解放!
整体にいかなくでもできる自宅治療法』 という特別マニュアルを執筆いたしました。

これは、私が整体師、柔道整復師、カイロプラクターとして培ってきたノウハウを生かし、
素人でも自宅で骨盤や内臓の治療ができるようにアレンジしたものです。 なるべく
ネットなどで入手できる情報は割愛しマニュアル化してあるので、あなたが坐骨神経痛
を改善できない原因を理解し、その日からすぐに実践できるようになっています。
【詳しくは】

坐骨神経痛よさらば

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1日7秒裏技バストアップ術

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もしも、あなたが「自分の胸をバストアップしたい。」「綺麗な形に整えたい」
と思っているのであれば、5分だけこの手紙を読んでみてください。

TV・雑誌で話題の「一切お金をかけずに
最低でも2カップ大きくする方法」を
こっそりお伝えします。


しかも1日たった7秒!あることをしただけで・・・
たった7秒と効くとあなたは「怪しい」「嘘だ」と思ったかもしれません。

でも、これは1099人を最低2カップアップ
させたまぎれもない事実です。


では彼女達はいったい何をしたのか?

その秘密をつつみ隠さず公開いたします。

はじめまして。
プロポーションドクターの蓮水カノンです。

現在は表参道に美容サロン「アジアンビューティースクエア」を構え、
体のラインを作るお手伝いをしています。

そのサロンでは、2003年から美容業界ではタブーとされている、
体型変化保障制度を業界初で採用しました。

また、

カウンセリング時に、いつ、どういった体型になるか1cm単位で予告する
といった正確で安心なカウンセリングを心がけています。

その絶大な効果はTVや雑誌などでも話題になり、
今ではサロンが3ヶ月待ちの状態にまでなったのです。

私がこのサイトを立ち上げた理由はとても単純です。

バストに悩んでいる女性があまりにも多いから。

そして、その女性達のバストを最低2カップ大きくし自信を持ってもらうためです。

「でも、今まで何しても大きくならなかったし・・・・。」

という声が聞こえてきそうですが、心配は要りません。

今でこそ、サロンを構えている私ですが以前はバストに悩み続けていたんです。

海に誘われても、自分の体に自信がないため水着になんてとてもなれないし、
洋服も胸元が隠れたものを選んでいました。

次第に恋愛にも消極的なってしまったのです。

当時付き合っていた彼は、
「胸なんて気にしなくていいよ。」と言ってくれたんですが、
男性は大きなバストが好きなのはあきらか・・・・もはや私の耳には入ってきませんでした。

完全にコンプレックスとなっていたのです。

それから様々なバストアップ商品を試しました。

新しいバストアップサプリが出るたびに買いあさり、高額の吸引器具まで買いました。

それでも、効果がなかったことは言うまでもないでしょう。

「何で大きくならないんだろう・・」本当に悩みました・・・

しかしサプリや器具が効果がないのは冷静に考えれば当然のことです。

新しいバストアップサプリや器具がどんどん発売されている時点で効果がないと言っている
ようなものです。

本当に大きくなるなら新商品なんてでないはずですから・・・・

効果がないサプリならまだしも、もっと危険なサプリもありました。

なんと、バストアップサプリを飲めば飲むほど太っていったんです。

確かに胸が大きくなったのかもしれないけど・・・・

でも太ってしまっては元も子もありません。

このように全く効果のないものにいったいいくら使ったとおもいます?

気がつけば総額130万円を使っていました。

他人からすればたかがバストアップかもしれませんが、私は本気で悩んでいたんです。

しかし、ここから私の人生は大きく変わることとなりました。

そこまで悩んでいたからこそ、
多額のお金を使い失敗したからこそ「あること」に気がついたんです。

その1ヵ月後。胸に谷間がくっきりと現れ、
あっという間に2カップアップ。

さらに1ヶ月後にはさらに1カップアップしました。


もちろん、豊胸手術をしたわけではありませんし一切お金をかけていません。

そしてここからが重要なのですが、バストを3カップアップさせたのに
体重はまったく増えていないのです。

つまり、バストだけを大きくすることに成功したんです。

通常バストを大きくしようとすると太り、ダイエットをするとバストが小さくなるというのが
一般的なのでこれを聞くと驚かれることでしょう。

でも、私は1日7秒でできるある方法を
行っただけなんです。


その後はご存知のとおりサロンを構えて1099人の女性のバストを見てきましたが
最低でも2カップのバストアップに全員成功するという偉業を達成。

噂が噂を呼びTVにもでることになりました。

そして、このバストアップ法のすごいところは、まだあるんです。
体重を一切増やすことなく2カップ大きくするだけでなく、
バストの形を綺麗に整えることが可能です。


「綺麗なバストってどんなの?」と思うかもしれませんね。【続きを読む】

1日7秒裏技バストアップ術

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あなたの肩こりをたった3分で解消!魔法のストレッチエクササイズ

要は首の付け根の周辺の筋肉と関節をやわらかい状態にしておけば
肩こりは簡単に治せ、予防することができます。


それでは試しに私がお教えしている肩こり解消のためのストレッチをご紹介します。

 1.まず椅子に座るか、床の上にあぐらをかいて座ってください。

 2.全身の力を抜いて大きく口から息を吐いて、吐ききったら今度は
   大きくゆっくり鼻から息を吸っていきます。
   この深呼吸を2,3回行ってからだの中の悪いものを全て吐き出しイメージで
   行います。

 3.次に両手を首の後ろか頭の付け根で組んで、大きく鼻から息を吸いながら
   体を少し後ろにそらして、これ以上吸えなくなったら今度は口から息をゆっくり
   吐きながら体を前に倒していきます。

 4.これを3~5回行います。
   この動作をすることにより首の付け根あたりの硬くなった背骨の関節を
   やわらかくすることができます。

あなたはこのまま一生苦しみますか?

驚かして申し訳ありません。実は私も以前交通事故が原因で重度の肩こりに悩まされ、
色んな医者、整骨院を渡り歩き、何十万と言う治療費をドブに捨てた経験があり、
あなたも私のようになって欲しくないと思いましたので私の体験をお話します。

その事件が起こる前は私は全くの健康体でした。

5年ほど前ピザ屋のバイクに轢かれたのがきっかけで、外傷は治りましたが、
その後絶えず重度の肩こりが私を襲ったのです。

仕事をしていようが、休みに家にいようが常に肩が重く、締め付けられるような痛みが
襲い、背中から首にかけてガチガチで鉄板のような状態です。

何をするにも気が重く、以前は休日はテニスをしたり、仲の良い友人たちと遊びに行った
のですが、 事故以来家に引きこもりがちになってしまいました。家にいても、座ったまま
だと頭が痛くなり、背中も苦しくなってしまうので、床に寝た状態か、壁にもたれてテレビ
ばかり見ていました。

なぜ整骨院や整体では治すことができないのか?

これではいけないと思い、近所の整形外科、整骨院、カイロプラクティックなどに通いま
したが、どこの先生も体はどこも悪くないの一点張りで、治療を受けても症状はいっこうに
良くならず、ここでは治らないから、心療内科か精神科に行ってくれと言われる始末でした。

それでも懲りずに私はあそこの整形外科がいいとか、あそこの先生は上手だと言う話を
聞けば居てもたってもいられず、すぐに治療を受けに行きました。
しかし症状はいっこうに良くならず、逆に癌が進行するように肩こりのため全身の筋肉は
常に緊張して、あまりの偏頭痛のため吐き気さえ覚え、鎮痛剤を常用して胃腸の調子ま
で悪くなってきて、とうとううつ状態の一歩手前までにになってしまいました。 

ある一冊の本との出会い。そして、、、

そんな時、本屋で何の気なしに一冊の本を手にしたのです。

そこには気功のような体操で体のゆがみや不調を治す方法が詳しく書いてありました。

私はすぐにその本を買い、急いで家に帰って実践しました。

すると今までの苦しみがうそのように背中の重みが取れたのです。

その本に書かれた方法を全て実践したら症状の3割が良くなりました。

たまたまその本の作者の方が電車で通える距離で道場を開いておられたので、
休みや仕事の帰りなどに通うようにしました。

そうすると薄紙をはがすようにちょっとづつですが、痛みなどはなくなってきました。

私はこれに飽き足らずもっといい方法はないかとストレッチ、気功、エクササイズなどの
のセミナーに通いつめ、
また整骨院やカイロプラクティックをされているプロの治療家が参加するような勉強会に
参加して、
さらには業界では超有名な超能力で癌などの難病を治してしまう治療家に3年弟子入りし、
自分で自分の体を治す方法を見つけ出そうと研究に研究を重ねました。

そしてとうとう毎日曇り空のように重く暗かった私の気持ちがスッキリとして、全身が軽く痛み、
凝りも全くなく、事故の前の健康体にもどる事ができたのです
気がつけばあの交通事故から7年の歳月が過ぎ、勉強や治療に使った費用は800万
に達しました。

しかし私は後悔していません。毎日が普通に生活をしていてもなぜかウキウキする自分に
帰れたのですから。

ある友人から私の今まで培った肩こりを解消する方法を一冊の本にしてくれないか
と頼まれました。

自分の今までの経験と知識を整理して、他の人にも簡単に実践できるように形にしておきたい
と言う気持ちも私も持っていましたので、快く引き受けました。

その友人も実は長年肩こりに苦しんでいたのですが、そのマニュアルを実践すると
約10日ほどで肩こりがうそのようになくなったとのことでした。

そして今回肩こりに苦しんでいる人のために販売しようと思いこのホームページを
全くの素人ながら苦心して製作しました。  私のマニュアルの本の一部を紹介すると、、、

*全身に存在する筋肉の緊張を簡単に解消してしまう方法

*肩こりの一番の原因と言われているガチガチに凝り固まった
  首の根元の骨をフニャフニャに柔らかくする方法。

*肋骨の動きを良くして肩こりを解消する方法

*肩甲骨の周囲の筋肉を柔らかくして、肩こりを解消する方法

*自分の体のゆがみを認識して脳を最高の治療家にする方法

*ある有名格闘家も実践している
 仙骨を起点とした振動で体の全ての不調を消し去り、
 健康でパワフルな自分に変えてしまう方法

*ある自己暗示で振動を起こし全身の細胞を若返らせる方法

*ストレスで一番硬くなる首の骨を摩擦して気のめぐりを良くする方法

*ある超能力者から教わった、潜在能力に協力してもらって
 自分の体を治す方法

*腰の筋肉をストレッチして、日常の動きを1.7倍速くする方法 などです。
【続きを読む】

あなたの肩こりをたった3分で解消!魔法のストレッチエクササイズ

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3日で口臭が消えた!!それは妻と始めたダイエットの効果でした…
口臭??ダイエット?? 『口臭消しゴム』


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たった3日で口臭が消えた。ある“食べ物”とは?

口臭だけでなく、加齢臭も消えた私たちになじみのある食べ物がありました。

“スーパー手に入るモノです…”

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妻のニキビが治った?

「触ってみて、赤ちゃんみたいでしょ?」

45歳になる妻の肌が、 生まれたての赤ちゃんみたいに“スベスベ” になっていました。
人間の体はシンプルだな…正直な感想です。 …

10歳若返った

正確に言うと私ではありません。45歳になる妻が30代に間違えられたのです。体の毒素と
エンザイムの関係とは


「彼氏の口が臭い…」

あなたはもしかしたら、

自分ではなくて彼氏や大切な友達の口臭に悩んでいるのかもしれませんね。

相手を傷つけないで口臭を解決する方法とは…”

28日間で70kg ⇒ 66kg

元々は口臭を治すのが目的ではなくて、高校生の娘と妻が考えたダイエットの
方法なんです。

たったの28日間で私が-4.2kg。妻が-6.6kgの減量に成功した、ある3つの行動とは?

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汗がフルーツの臭い

しつこいようですが、元々高血圧予防のために考えた方法なんです。でも気がついたら、
口臭が治った、体重が減った、そして汗の臭いがしなくなったのです。もしあなたが加齢臭に
悩んでいるなら、きっと効果があるはずです。

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これはほんの一部です…

口臭は勇気を出した人から治っていきます

【詳しくは】

3日で口臭が消えた!!それは妻と始めたダイエットの効果でした…
口臭??ダイエット?? 『口臭消しゴム』


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魔法の女の子産み分け術

なぜ、産み分けできるのか?

そもそも、なぜ産み分けができるのか?

まずは性別が決まる仕組みを理解していきましょう。

●科学的に立証された産み分けとは?

専門家による長い研究の結果、男の子と女の子の違いがどうしてできるのか、どの
時点で性別が決まるのか、などについてはすでに解明されています。今からおよそ
35年ほど前に、世界的に有名な生殖生理学者であるランドルム・B・シェトルズ博士が、
精子にはX染色体をもつ精子とY染色体をもつ精子があることを発見しました。これが、
それまで男の子が生まれるか女の子が生まれるかは「神のみぞ知る」といわれていた
男女の産み分けに光を当てた最初の出来事でした。

●性別を決定する23組目の性染色体とは?
人間は23組の染色体を持っています。2個で1組になっているので全部で46個です。
染色体は22組までの44個は男女とも同じものをもっていますが、23組目が性染色体と
呼ばれ男性は「XY」女性は「XX」なのです。
この23組目の性染色体の「XY」と「XX」の違いが性別を決めます。

●性別と染色体との関係とは?
精子にはX染色体を持つ精子と、Y染色体をもつ精子があり
卵子は常にX染色体なので
結合の組み合わせで性別が決まります。

●いつ、性別が決まるのか?
人間の性別が決まるのは、精子と卵子が結合した瞬間です。
X染色体の精子がX染色体の卵子と結合すれば女の子・・・
「X精子」+「X卵子」→「XX」女の子
Y染色体の精子がX染色体の卵子と結合すれば男の子・・・
「Y精子」+「X卵子」→「XY」男の子
ができます。

●なぜ、産み分けができるの?
X染色体の精子とY染色体の精子にはそれぞれ性質の違いがあり
ある特定の状況を作ることで
X染色体の精子とY染色体の精子のどちらか望む方を卵子と結合しやすくできる
というものです。

●女の子を産み分けるためには?
この産み分けの仕組みをふまえて
X染色体を持つ精子が卵子と結合しやすくする状況を作っていきます。

●X染色体の精子とY染色体の精子の性質の違いとは?
【精子の性質の違い】

1、男の子をつくるY染色体をもつ精子は、女の子をつくるX染色体をもつ精子よりも小さい。

2、男の子をつくるY染色体をもつ精子は、理想的な環境ではX染色体をもつ精子よりも
迅速に移動できる。

3、女の子をつくるX染色体をもつ精子は、Y染色体をもつ精子よりも屈強で、さまざまな
ストレスに対する耐性がある。

この3つの染色体の性質から次のようなことが言えます。

【男の子が生まれる場合】

1、排卵日あるいはその付近にセックスが行なわれた場合、動きがより迅速な男の子を
つくる精子が、先に卵子に到達すると思われる。排卵の時期は女性の生理的分泌液が
アルカリ性に強く傾いており、精子が移動するのに最適の条件になっているからである。

【女の子が生まれる場合】

2、排卵日の前日より以前にセックスが行なわれた場合は、より抵抗力がある女の子を
つくる精子が、卵子に到達しやすい。その時期の女性の生理的分泌液はより酸性に
傾いており、抵抗力の弱い男の子をつくるY染色体をもつ精子が排除されてしまう可能性が
高いからである。

女の子を産み分けとは?

では、女の子を産み分けをするには具体的に何を理解し何を実践すればいいのか?
目的は、
卵子にX染色体をもつ精子を結合させて女の子を産むことです。

そのためには大きく分けて

 ①タイミングのとり方

 ②セックスの方法

この2つの事がとても重要です。さらに、

①タイミングのとり方には

 (1)排卵日の見きわめ方

 (2)セックスのタイミングの設定の仕方

 (3)禁欲や避妊に関するルール

②セックスの方法には

 (1)精子の数のコントロールの仕方

 (2)体位とペニスの挿入の仕方

 (3)女性のオーガズムの感じ方

があります。

詳しくはマニュアルで述べますが、
これらのことを全部理解し、実践していけば、80%近い確率で女の子を産むことが
できるのです。

それも、病院に行かなくても家庭でできるのです。

家庭でできる自然な産み分け法とは?

正直、この「家庭でできる自然な産み分け法」に行きつくまで私自身
病院の産み分けの指導を受けて、通院を繰り返していました。

しかし、この方法に気づいた時からは、産み分けは家庭でできると考えて
病院へ通う時間よりも、家庭での主人との時間を大切にしたのです。

産み分けへの夫婦の理解が深まれば深まるほど、女の子の産み分けは確信に
なりました。

だから、

私のような遠回りをしないように、あなたに大事なことを伝えたいのです。

「自然な産み分け法を理解すれば、病院に行かなくても家庭で女の子ができる」

あなたが

・女の子ができない

・病院の検査や治療が怖い

・産み分けをよく理解していない

・不安でセックスできない

・主人が協力的ではない

・不安定な生理が心配

・周りの期待がプレッシャーになっている

・年令を考えると焦ってしまう

など、何らかの不安を感じているのであれば
それは「家庭でできる自然な産み分け法」を理解することで安心することができます。

これは自信を持って言えます。

なぜなら、この方法によって私自身が女の子ができたから
という独りよがりな理由ではなく
実際に女の子産み分けアドバイザーとしての経験
更には、実際に「家庭でできる自然な産み分け法」を元に指導して
女の子の出産していただいているからです。

産み分けの相談に来られる方のお話を伺わせていただくと
産み分けの仕組みを理解できていなくて噂や表面的な部分の理解に
終わってしまっています。

しかし・・・これは産み分けを希望する女性に問題があるワケではなく
女の子を産み分けたいと願う女性をとりまく
「環境」
に問題があると思っています。

と言うのは

昔から、よく「子どもは授かりもの」と言われ、
特に、生まれてくる子どもの性に関する希望を口にすることはタブーとされてきました。

裏をかえせば「自然にさからって、あれこれ手を加えるのはよくない」という意味にも
通じます。
信念として産み分けはしないという病院もあるくらいです。

誤解のないように言っておきますが、素晴らしい指導をされるお医者さんもいます。

私はそういった方々は非常に尊敬しておりますが
それ以上に、あまり産み分けの仕組みを理解出来ていないのに
産み分けの指導をしている病院も沢山あります。

「お医者さんの言うことに間違いはないはず!」

患者になった方は信じて疑いませんが、
理解できていない医者の産み分けに対する部分的な指導だけでは
出費がかさむ一方で産み分けは。

そして、
多くの病院では、産み分けにおいて最も大事なことを伝えていません。

産み分けにおいて最も大事なこと・・・

それは
「自分の身体のことを正しく知る」
ことです。

自分の身体のこと正しく知れば、

・なぜ男の子ができるのか

・なぜ女の子ができるのか

・なぜ基礎体温が大切なのか

・なぜ他の人と排卵の周期が違うのか

・なぜ産み分けに避妊が必要なのか

・なぜご主人の理解と協力が大事なのか

・なぜ・・・

といった
何がわからなくて何に対して不安になっているがわかり
更には

・自分の場合は、どんな生活をしたら体調を整えることができるのか

・自分の場合は、どんな生活をしたら排卵の周期を安定させることができるのか

・自分の場合は、どんな生活をしたら基礎体温が正確に計れるようになるのか

・自分の場合は、どんな生活をしたら主人の理解と協力を得られるのか

・自分の場合は、どんな生活をしたら女の子ができるのか

・自分の場合は、どんなセックスをしたら女の子ができるのか

・自分の場合は・・・


自分にとって最適な方法で産み分けができるようになります。

これは今までのような

「女の子の産み分けにはこれをすべき!」

といった
病院からの説明もない一方的なものではなく

「あなたの排卵の周期は不安定なのはこれが原因だから」

「あなたの基礎体温がうまく計れないのはこれが原因だから」

「あなたが女の子を妊娠するためにはこういう性生活をすべき」


といった

個人の状態に合わせた方法を実践することができるようになる、ということです。

それは
「家庭でもできる自然な産み分け方法」を理解することで
自分で自分の身体のことを正しく知り
自分で自分にとって最適な産み分け法を実践できるようになるのです。


「女の子が欲しくても一歩踏み出せない不安や悩みは誰よりも私が知っている。
私のように遠回りをしないためにも、この自然な産み分け方法を
女の子を産みたいと願うすべての方に伝えることは出来ないだろうか・・・」


次第にそう考えるようになった私は、
病院に行かなくても、自然な方法で家庭でできる産み分け法を
一冊のマニュアルにまとめ上げ
”その全て”を公開することを決意しました!

【続きを読む】

魔法の女の子産み分け術

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パリ式完全ポジティブ産後ダイエット完全篇

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☆ヤセて、キレイなママといわれる

☆魅力的な女性でい続ける

これは、子供を産んだあとも、いつでも続く女性の願いです。

フランスでは、働いている女性がとても多いのですが、
実際に電車に乗っていると、
「この人、ホントに子供がいるのかなあ?」と不思議に思うことが多いです。
フランスは少子化とは無縁なので、実際は子供がいる人が多いはずなのですが、

生活感があまり漂っていません。
「ママとしてだけでなく女性としての魅力を持ち続ける」という点はとても勉強になります。

また、フランスはラテン気質の国です。
男性が女性に声をかけるのは、特にパリは日常茶飯事。
あいさつ代わりといってもいいと思います。

日本人のわたしも、昔は結構声をかけられていました。
別にそれによって、自分の人生が変わるわけではありませんが、
やっぱりうれしいものです。
(フランス人は、相手が結婚指輪をしていようがしていまいが、関係なくナンパします・・・・)

ところが、

妊娠をしてから、ゼロになりました。
ゼロですよ!ゼロ!

もちろん、子供が生まれて小さい頃は、常に一緒にいたせいもあるかもしれませんが、
わたしへの声はありませんでした。

妊婦とチビつきには声をかけないのが、鉄則なんでしょうか?

声をかけてくるのは、同じくらいの赤ちゃんがいるお父さんかお母さん、
そして赤ちゃん大好きなお年寄りのみ(笑)。
あくまでも赤ちゃんが目的。

あまりの激変ぶりに、自分でもびっくりしました。

それが、産後20キロ近くヤセて、子供を預けて一人で歩いていた時に、
また声をかけられた時は、天にも昇る気持ちでしたね!(笑)

やったー!って感じです。
「ママとしてではなく、一人の女性として見られた!」のやったー!ですね。

そういう周りの目を意識する生活を、特にパリジェンヌは毎日しているのです。
ですから日々の生活の中で美への意識が強くなるのは当然のことなのです。

では、そんな厳しい視線の中で、どうやってフランス人は産後ダイエットに成功して
何事もなかったように、「妊娠前の体型にもどっているのでしょうか?」


その秘訣を知りたいと思いませんか?

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こんな状態で「無理やりやる気を起こそう」としても、
アクセルを踏みながら、ブレーキをかけているようなものです。

前に進むわけありませんよね。

ましてや、産後ダイエットに時間が割けないというストレスもあります。

わざわざジムに行く時間もない、ましてやDVDを見る時間もない、
赤ちゃんがそばにいたら、
それだけで「泣かないかな~大丈夫かな~」と気が散って、集中できない。

あなたも、そんな経験をしたことがありませんか?

でも、そんなあなたも、毎日家事はしますよね?

お料理もしますよね?

日常的なことをしますよね。

歯を磨いたり、お風呂に入ったり、習慣化されているあたりまえと思っていることは
やっていますよね。

これだけで十分です。

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もちろん、コツがありますので、きちんと「パリ式完全ポジティブ産後ダイエット」で
説明しますが、日常的な生活で十分ダイエットはできるのです。

どうでしょう・・・・・「わたしにもできそう」って思いませんか?

パリ式完全ポジティブ産後ダイエットでは、
まず徹底的に「あなたのストレス」を軽減すること

に気を配っています。

前述したように、
ブレーキをかけながら、アクセルをがんがん吹かしても、車は前に進みませんよね。
(それどころか、車のエンジンを痛めます・・・・)

同じように、ストレスを抱えたままでは、ダイエットは成功しません。
とにかく、楽しく前向きにがモットーです。

このダイエット法を実践した方で、
「眉間にしわを寄せてダイエットしている人」はいません。

ですから、

赤ちゃんも健やかに育ちながら、
ママも楽しく明るく産後ダイエットして、ますますキレイになる、そんな「心に余裕のある
キレイママ」になれるのです!


パリ式完全ポジティブ産後ダイエットは、こんな人にお勧めです。

☆「産後ダイエットをしなくちゃ」と、いう束縛から解放されたいあなた

☆リバウンドと永遠にさようならしたいあなた

☆「また太ってしまうのでは?」と、いうネガティブ思考をなくしたいあなた

☆子育ても楽しみながら、産後ダイエットも楽しく両立したいあなた

☆ママや妻でありながらも、一人の女性として誇りを持ち、毎日を楽しく過ごしたいあなた

☆産後ダイエット以外の「自分のやってみたいこと」にも挑戦したいあなた

☆「自分もやればできるんだ」と、自信を取り戻したいあなた

☆キレイになって、ダンナさまにほめられまくりたいあなた

☆現在妊娠中で、将来起こりうる出来事を余裕をもって研究しておきたいあなた

☆悩んでいる奥さまをなんとかして助けてあげたい、と考えているダンナさま

このようなあなた向けに、
「パリ式完全ポジティブ産後ダイエット」(完全篇)を200部限定でご提供しています!
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パリ式完全ポジティブ産後ダイエット完全篇

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☆根強い人気商材です!☆

タブーを破り、ついに完全公開!
一部の専門家しか知らない秘密のダイエット!


THE HIGHEST DIETING PROGRAM

・3日坊主続きの私が、このプログラムで大成功でした!
・実践の書・・・これすごいです!これなら誰でも成功できますね!
・やりました!8キロ痩せちゃいました!
・はじめは疑っていましたが、3週間で4.5キロ減を達成しました!

これらの声はほんの一部ですが、公開以来、成功者からの声がありえないスピードで
届いているダイエットプログラムを知っていますか?

なぜそんなに成功体験が続出しているのか?
実は、このダイエットの発案者が美容業界で“美容業界の中の一部の専門家しか知らない”
というダイエットを突き止め、そのダイエットを元に作成したからです。

その理由にホームページ上では多くのクライアントからの成功体験が寄せられています。
このサイト運営者の話では、

『声はほんの一部ですよ。これ以上載せるとサイトが長くなりすぎますのでこれだけに
しています。』
ということでした。

実はこのダイエット発案者もこのダイエットで、58kgあった体重を42kgにしています。
また、この発案者の夫も69.5kgの体重を58kgにしたという驚異的な結果を残しています!

素人ではゼッタイに知ることができないというダイエット!
美容の専門家が教える内容ですから、身体に負担がかかりません!
簡単でラクラク実行できます!

『痩せすぎないように管理はしっかりしてくださいね!。』
まともにやりすぎると、痩せすぎてしまうので管理してほしいというダイエット・・・

そのヒミツを知りたい方はコチラから

あなたはダイエットに何を望みますか?

・カンタン・楽々
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 代表されるモノを一切使わない
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まだまだありそうですね。でも、この全てをクリアしたダイエットが
本当にあったらどうしますか?

そう・・・!本当にあるんです!!

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 ■ KEI式ダイエットQ&A        ≪全11ページ≫

スペシャル限定特典

 ■ 緊急ダイエット『改正最新版』    ≪全24ページ≫

 ■ ファイナルダイエット         ≪全13ページ≫

 ■ ダイエット大成功のための指南書 ≪全18ページ≫

 ■ 美しい体型のために         ≪全14ページ≫

 ■ ???                 ≪全176ページ≫

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不眠症で悩まずにぐっすりと眠る方法

チェック 今夜から自然な眠気が訪れ、ぐっすりと眠れるようになります。

チェック 不安や悩みを一切忘れ、ゆっくりと眠ることができます。

チェック 仕事のストレスも忘れ、気持ちよく眠りに入れます。

チェック プライベートの悩みも忘れ、いつの間にか眠りについています。

チェック 夜中に何度も目が覚めることがなくなります。

チェック 毎晩、朝までぐっすりと眠ることができるようになります。

もしも、あなたが「毎日ぐっすりと眠ることができない」「眠れないことが怖い」と悩んでいる
のなら、5分だけこの手紙をお読みください。

不眠治療の第一人者が、「病院・薬に一切頼らず、今夜から“ぐっすり”と眠れる方法」を
お教えいたします。


今夜からぐっすりと眠れるようになる・・

と聞くと、あなたは「怪しい」「嘘だ」と思うかもしれません。

しかし、この方法を試した2000名以上の人たちが、その日の夜からぐっすりと眠れる
ようになっているのです。 これは、まぎれもない事実なのです。


では、いったいこの方たちは何をしたのか?

その秘密をつつみ隠さず公開いたします。

現在、私は浜松医科大学の名誉教授を務めております。

これまでに、不眠症に関する書籍や、テレビなどにもいくつか出演しておりますので
もしかしたらご存知の方もいらっしゃるかもしれませんね。

私がこのサイトを立ち上げた理由はとても単純です。

不眠症で悩んでいる人があまりにも多いから

そして、その人たちに“今日から深い眠り”を手にしてもらうためです。

「でも、睡眠薬を飲んでも眠れない夜が続いているし・・」

という声が聞こえてきそうですが心配はいりません。

実は、以前の私も“慢性的な不眠症”だったのです。

仕事や人付き合いのストレスから、ベッドに入った瞬間に考え込んでしまい
朝になるまで寝付けないという毎日を送っていました。

身体のだるさに限界を感じ、付き合いのある医師に相談してみると
「慢性的な不眠症」という診断だったのです。

睡眠薬を飲むことで一時的には眠れるようになりましたが、
日を追うごとに薬の量も増えていき、いつしか効かなくなりました。

また寝付けない夜に戻ると、一気に片頭痛、だるさ、疲労感などがおそいかかり
日常生活を普通におくることができなくなってしまったのです。

職場の人にも迷惑をかける日々が続き人間関係も悪化していきました。

あんなに可愛がっていた孫の遊び相手ですら、まともにしてあげることが
できない状態までに追いつめられてしまったのです。

私はなんとかして不眠症を克服しようと色々な方法を試し続けていました。

これら、世間一般的に不眠に良いといわれていることを
何度も何度も繰り返し試してきました。

しかし、一向に眠れる気配がなかったのです。

寝る前に本を読むといいと聞き、やってみましたが
脳が興奮して逆に目が覚めてしまいました。

強いアルコールを飲んだ時は、寝つきはよかったのですが
神経が高ぶったせいで夜中に目が覚めてしまい結局朝まで眠れない状態に
なってしまいました。

睡眠薬に関しては、服用のしすぎでこれ以上飲むと
薬なしでは生きていけない体になると宣告されたのです。

毎日2時間という睡眠で精神状態がおかしくなっていました。

どんな方法でもいいから今すぐに眠りたい・・・
私はあらゆる手段を四六時中考えるようになっていました。

そんな中、“ある一つの方法”が私の頭に浮かびました。
「もしかしたら、この方法で眠ることができるかもしれない・・・」

そして、その方法を実際に試してみることにしたのです。

すると・・・

その日の夜、心地いい睡魔におそわれ、
朝まで“ぐっすり”と眠ることができたのです。


それ以来、毎晩のように熟睡できるようになってしまいました。

もちろん、病院や睡眠薬には一切頼っていません。
また、運動やアルコールもやっていません。

つまり、今までの生活リズムを変えずに、
自然にぐっすりと眠れるようになる方法を見つけてしまったのです。

この不眠克服法の効果は、たちまち口コミで広がり
TVや書籍でも紹介されるようになってしまいました。

マニュアル紹介

チェック 2,000人以上の不眠を解消した秘密の方法とは!?

これまでに2,000人以上が不眠を解消した方法を特別に公開いたします。 これで
「今日も眠れなかったらどうしよう・・」という不安はなくなってしまいます。

チェック 深い眠りにつくための正しい方法

毎晩、あなたが深い眠りにつくための方法をお教えいたします。この方法を知ることにより
リラックして朝まで熟睡することが可能になります。

チェック 自然な眠りにつける体内時計の秘密とは

体内時計のリズムを知ることにより自分の一番ぐっすり眠れる時間帯が分かります。
体内時計のチャック法、そして、体内時計の改善法を特別に公開いたします。

チェック 不眠症の5つのタイプ

不眠は大きく分けると5つのタイプに分類されます。
あなたも自分の不眠原因をチャックして不眠症を克服してください。

チェック 不眠対策10項目のチェックシート

あなたが不眠症を克服するために試していることは逆効果になっています。今すぐこの
10項目チェックシートを確認し間違った不眠対策を止めてください。

チェック 不眠が起こる本当の原因とは!?

不眠症は人間だけしか起こらないことをご存知でしょうか。なぜ不眠が起きてしまうのか?
そのメカニズムの秘密を公開いたします。

チェック 一瞬で深い眠りにつく簡単リラックス法簡単リラックス法とは?

簡単リラックス法を1日の終わりに行うと、布団に入った瞬間に意識が眠りへと変わって
いきます。この秘密のリラックス法を具体的にお教えいたします。

これらは、私がまとめたマニュアルのほんの一部です。

マニュアルはすべて、私自身が慢性的な不眠症を克服し

学会で発表してきた実践的かつ
即効性のある方法です。


実際にこの方法に救われた2000名以上の人たちが、
その日のうちに“ぐっすりと自然な眠りにつく”ことができています。

あなたも今夜からぐっすりと眠れるようになるのです。
今すぐ深い眠りを手に入れてください。

「でも、このマニュアル高そうだし・・・」

はい、通常、不眠症を完全に解消するためには睡眠薬・診療・カウンセリングなど
数十万円単位の費用が必要になり、それでも解消される保証はありません。

ですが、このマニュアルはできるだけ多くの人に
「深い眠りを取り戻してほしい」という思いを込めて執筆したのです。
【詳しくは】

不眠症で悩まずにぐっすりと眠る方法

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【川俣式整体】 椎間板ヘルニア改善法

手術を受けようが、考えられるありとあらゆる方法を試そうが、一向に
改善されなかった椎間板ヘルニアであっても、改善の可能性はまだまだあります!

私は、整体師として活動を続けてきた28年間の活動を通して、
数多くの椎間板ヘルニアに悩む方の痛みを解消してきました。    

椎間板ヘルニアとは、当人にとっては人生を左右するほどの
大きな障害ともなります。

実際、私の施術室には、多くの方が来院されます。

特に私のもとに訪れる多い例として、、、

チェック  レーザー手術を受けても改善されなかったという方

チェック  毎月数回、ブロック注射を受けているが、改善が見込めない方

チェック  専門医の手術を受けても、2年後には再発した方

チェック  様々な整体法を試したが、効果を実感出来なかった方

チェック  一回5万円の気功法やマッサージなど何でも試したが、長期休職に追い込まれた方

チェック  椎間板ヘルニア改善用グッズを一通り揃えたが、効果を感じなかった方

様々な方法をしても、改善されないという方が多く存在します。

共通しているのは、藁(ワラ)にも縋(スガ)る想いで、私のもとを
訪れます。

将来に対して、絶望を感じている方々がいらっしゃいます。

とにかく、何をやっても劇的な効果がなかったと自暴自棄になっている方々
ばかりが来ます。

私の整体院に来られる方々は、『全てを試しても、結局効果がある改善法
なんてないんだ・・・。もう、一生痛みに耐えるしかない・・・。』と、半分諦めて
疑っている方ばかりです。

ただし、それでも私は、彼等の痛みを取り除くことは、骨盤整体を利用すれば
可能だと確信しています。

その理由は、ほとんどの方が、まだ根本からの椎間板ヘルニア回復の
方法をしていないからです。

私が言う、根本からの椎間板ヘルニア解決の方法とは、、、

チェック  椎間板ヘルニアになった原因の改善を含めた方法を行う

チェック  再発の要因となる、バランスが崩れた骨盤の矯正を行う

を同時に行いながら、直接患部の痛みを取り除いていきます。

根本的な改善を行わなければ、椎間板ヘルニアの痛みを一時的に
消しても、再発の可能性が極端に高くなります。

椎間板ヘルニアにお悩みの方々は、痛みから逃れることを諦める必要は、
全く御座いません!

椎間板ヘルニアは、一回で痛みを軽減する方法が必須です。

私のもとに来院される椎間板ヘルニアにお悩みの方は、「やれることは、
すべてやった・・・。」という方が多いから感じるのかもしれません。  

私が対面した、大抵の重度の椎間板ヘルニアの方は、、、

チェック  椎間板ヘルニアによる「痛み」、「しびれ」で、本当にやりたいことさえ考えられない

チェック  生活することさえ困難で、将来に対して「不安」しかない

という、悩みのある方ばかりです。

椎間板ヘルニアの痛み改善のために、年間200万円を使う方など、
ざらに見てきました。

「何をしても、改善しない・・・」と、大げさな表現ではなく、生きる希望さえ
無くされている方が多数です。

まず、何より必要なのは、痛みを取り除くことです。

しかも、早急にです。

でなければ、重度の椎間板ヘルニアの方は、身体より、心が折れてしまう
恐れがあるからです。

痛みを取り除くことを最優先にしているのが、私の骨盤矯正をベースとした
椎間板ヘルニア解消の整体法です。【続きを読む】

【川俣式整体】 椎間板ヘルニア改善法

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1日たったの13分でみるみるよくなる視力アップ法~完全版~

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アイ・トレーニング 視快研 小牧店で、アイ・トレーニング公認の
インストラクターをしております。

平成15年8月にオープンして以来、6年がたちました。
お陰様で今まで 987名 の お子さまが、視力アップに成功し 卒業されました。

その 経験と実績から、

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視力アップのプロとして断言しますが…

日頃の生活習慣を改善する。 正しい眼球運動を行い 両眼の焦点合わせ を 行うだけで、
低下した視力は 自然と 良くなるものなのです。

もし あなたが、お子さまの近視にお悩みになり、
「 自分は 親として失格なんじゃないだろうか? 」
と 自分を責めているとしたら、どうか 自分を責めないでほしい。

そして、今後一生涯にわたって、メガネ や コンタクトレンズ の 必要のない、
快適な人生を送ってほしい。

そんな思いを込めて、今回 この手紙を書くことを決意しました。

とは言え、私にとって このトレーニング方法を公開することは、
かなりの勇気が必要だったのも 事実です。

というのも、これらのトレーニング方法を公開してしまえば、
私自身の本業でもある インストラクターの仕事 が 激減してしまい、
「 視快研 」の お店の看板を 下ろさなくてはならない危険性が あるからです。

なぜ、そんな危険をおかしてまで、私がこの方法を 公開しようと決意したのか?

それは、私のお店に来られる9割以上の方が、今まで 眼科で目薬をさしても、
ワック という 視力回復トレーニングを受けても 全く改善しなかった…。

と 思い詰めた顔をしながら言われ、
「 早くしないと 手遅れになってしまうのではないか? 」
その不安から、ワラをもすがる思いで お店に来られているからです。

特に、これからご紹介する A子さんの お子さまは、
トレーニングの開始が遅れたことにより、 視力0.2まで進行してしまい、
その結果、0.8以上 視力回復できなくなってしまったのです…

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ある日 A子さんは、学校の先生からお子さまの視力が 0.4だと知らされます。

それを聞いたA子さんは、ネットで調べたか 周りのクチコミ かは 分かりませんが、
お子さまとご一緒に、当店の無料体験を 受けられに来られました。

検査の結果、A子さんのお子さまの視力は、1.0程度 回復する可能性が
じゅうぶん残っていました。

その証拠に、一回目の体験後には 左右0.5まで回復

しかし、A子さんはある事を知った瞬間、トレーニングを続けることに対して
躊躇されてしまったのです。

そう。トレーニングにかかる費用です。

私どもの運営している 視力回復センターの費用は、
入会金、トレーニング費用を合わせると5万円程度かかります。

A子さんは、その金額を聞いた瞬間、
「 もう一度 良く考えてきます・・・ 」
そう言い残して 帰られてしまいました。

おそらく、より お金がかからない方法を探すか あるいは、
眼科で相談して、そこで よくなるものなら 眼科で良くしよう…
そう思われたのではないでしょうか。

しかし、眼科で処方された目薬( ミドリン )を2か月さしても、
ワック を 週5日のペースで受けてみても、
視力が徐々に 低下していったそうなのです。

そして、3カ月後には 眼科の先生から こう言われたそうです。

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それを聞いたA子さんは、
「 このままでは駄目だ・・・ 」
そう思い、お尻に火がつき 再度 来店されたのです。

しかし、残念ながら その間 A子さんのお子さまの視力は 0.2まで低下。

しかも 検査の結果、かなり 視力の悪化が進んでしまっていたため、
メガネが必要でない、0.8以上 回復する可能性が無くなっていました。

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実は、子どもの視力は0.7以上(仮性近視)なら、元に戻る可能性は高いです。

しかし、0.7未満の真性近視( 治らない近視 )になったら、
いくら子供といえども、もう 元の視力には戻らないのです。

子供の視力は 落ち始めると、たった1ヶ月でも一気に0.3程度にまで
落ちてしまいます。

つまり、視力は 低下すればするほど、回復しなくなってしまうんです!

そこで、あわてて 眼科 や 眼鏡屋さん に 行って
黒板の字が見えにくい、と 訴えたところで、
「 それでは もう メガネですね 」
といわれ、すぐに メガネ を 勧められてしまいます。

あなたもご存じのとおり、メガネをかけると 子供の近視は さらに進みます。

そうなると、お子さまは一生、メガネ か コンタクトレンズ の 生活です。
( 特に、小学校 低学年 からのメガネの常用は、
子供の近視を 急速に 進めてしまうので気をつけてください )

メガネなしで、本を読んだり 字を書いたりするのも不便です。

しかも、メガネをかけて ドッジボール や サッカー などは
危険なので、できるだけメガネは 避けたいところですよね。

さらに、幼いころからの 重度近視(0.1以下)は、
日常生活に 支障がでるばかりでなく、将来的には・・・

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中でも、緑内障の発症率は、普通の人の2倍といわれています。

手遅れになると 視力の向上は困難になります。
だから、早期発見、早期トレーニングが必要なのです。

その事実を知ったA子さんは、文字通り 言葉を失った様子で 終始 無言。

眼科で やれることはやっても 駄目だったので仕方がない…
という感じだったのだと思います。

再度 来日されたA子さんは、前回と違って 来店したその日に入会。
そして、お子さまの努力と お母さまの思い との 相乗効果もあり、

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当初の予想通り、2か月以上トレーニングを続けてみても、
それ以上、視力はアップしませんでした。

私は これ以上、 視力は回復しないことを告げると A子さんは、
思い詰めた顔をしながら 涙ながらに こう訴えられました。
「 こんなことなら もっと早く 入会していれば良かった・・・ 」と。

A子さんの言葉は、胸が締め付けられるような思いでした。

それと同時に、
あぁ こんなことになるんだったら・・・だったら、あの時、
無理やりでも説得して トレーニングを受けさせるべきだった!!

フツフツと怒りにも似た、様々な感情が沸き起こってきましたが、
私はハッ! と気が付きました。

そうです。
「 そもそも、手術をせずに近視を治すことなんて 眼科の先生はできない。
視力に関する間違った情報が 氾濫していることにも 原因があるのだ 」と。

そう思った私は、悩みに悩んだ末に、あることを決意したのです・・・。

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そう、A子さんと同じ悩みをお持ちのあなたに 私の持っている知識と、
簡単に子どもの視力を回復させる方法を、伝えることはできないか?

そうすれば、わざわざ 県外から高速で 片道2時間、交通費を7000円もかけて
来店される必要もなくなるのではないか・・・。

また、メール や ブログ にも
「 近くに アイ・トレーニング が なくて残念です・・・ 」
という方たちの悩みを 解決することができる。

A子さんと 同じようなケースを 何度も見ていくうちに、
そう思うようになっていたのです。

そして、私の持っている知識や トレーニング法の中から、
素人の方でも お金を一切かけずに、たった2ヶ月で劇的に視力アップでき、
しかも、その 視力を維持することができる方法をいくつかピックアップ。

それを、完全プログラム化することが できたのです…。【続きを読む】

1日たったの13分でみるみるよくなる視力アップ法~完全版~

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■スッキリフェイスラインを手に入れる小顔方法■

様々な美容に関する事を受講し、資格を取得し「綺麗になりたい」という女性の為に
常に美を研究しエステティシャンをしています。   

女性というのは、綺麗になる事に一生懸命頑張っていると思います
私も女性として生まれたからには、綺麗になりたいと常に願っているので貪欲です^^

このサイトを見てくれているなら、「まん丸顔」「大きな顔」に悩んでいる事でしょう。
あなたも「モデル並の小さな顔を手に入れたい!」
と思っていらっしゃると思います。

だからこそ、私がこのサイトを立ち上げた理由は単純です。

大きな顔にコンプレックスを持っている人がとても多いから。

そして、その女性達コンプレックスを解消し「スッキリ小顔」になってもらうためです。

そこであなたにも知ってもらいたいのは

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という事はとっても「簡単」なんです。

あなた「簡単だなんて言うけど、元の骨格が大きいのなら整形でもしないと・・・」
という諦めの声が聞こえてきそうですが、心配いりません。

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偉そうに、顔を小さくする事なら簡単・・・
なんて言っていますが。。。

実は、私こそがぼっていりとした大きな顔に悩み続けていたんです。

当時付き合っていた恋人と温泉旅行に行った思い出写真をふと見た時

『彼氏よりも顔がデカイ・・・』

!!!その写真を見た時とてもショックでした。

彼氏に対して「顔の小さな人だなぁ~」と以前から思ってはいたのですが、
男性だからという理由で、自分自身が男性よりも顔が大きいなんて
思ってもいなかったんですよね。

好きな彼よりも、明らかに顔が大きい
というのは、本当に嫌でした。

次第に、大好きな彼と顔を合わす事も、
苦痛になってくるほどです。

それからというもの、友人と写真やプリクラを撮る時は、意地でも後ろに下がって、
遠近を利用して少しでも顔を小さく見せようとしていました(^^;)

それでも、写真やプリクラでは多少ごまかせても、

実物はやっぱり「ぼってりデカイ顔」

友人と話をするだけで、頭の中は自分の顔の大きさばかりを比べていた始末・・・

鏡を見るたびにぞっとして、真剣に悩むようになっていました。

それからというもの

顔やせマスク

小顔体操

サプリメント

体全体のダイエット

もう、ありとあらゆる方法を沢山のお金を使って試しました・・・

でもどの方法を行なっても、一瞬顔が引き締まったような気がするだけで、

小顔には全く近づきませんでした・・・

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「そもそも、輪郭の骨事態が大きいんだから、顔を痩せさせたりしても無駄なんだ」
と思うようになりました。

それからと言うもの目に付くのは
高額な小顔矯正や美容整形の広告ばかりを毎日眺めていました

でも、小顔矯正したり顔の骨や皮膚にメスを入れるのはとっても恐い・・・

「骨を削って失敗したら??」

「脂肪を取って不自然な顔になったら??」

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他に方法はないの?

と、悩み悩んだあげく必死の本気で試行錯誤した結果

実は、小顔になる “ある方法” を見つけてしまったんです。

それから25日後

整形しようか悩み苦しんでいた事が嘘のように、
ぼってり大きな顔から、みるみるうちに憧れの小顔になったんです\^^/

しかも、顔がスッキスしたことによって、ハッキリした顔立ちになり
目が大きくなり、鼻まで高くなってしまいました!

今までの悩みや苦労が嘘のようです。

もちろん。整形などではありませんよ。

何か特別な道具や新商品を見つけたわけでもないんです。

エステの仕事中でも家に帰っても 寝る時間を惜しんでも、
小顔なる方法を常に研究際しました。自分を実験台にする毎日です。

必死のパッチで試行錯誤を続けた結果、小顔になる“ある方法”を見つけたのです。

私はその方法で、今までの苦労が嘘だったかのように
大きな顔から、憧れの小顔を簡単に手入れる事が出来たのです。

凄いでしょ^-^

今では、口コミで私のエステサロンの元へ毎日のように、大きな顔に悩む人達が
訪れ後を絶ちません。
サロンの予約を取るのに1ヶ月以上待って頂くようになっていました。

私の、この簡単な方法でモデル並の小顔を簡単に手に入れる事が可能なんです。

あなた「ある方法で小顔になるなんて、簡単にいうけど・・・」

もしかして、そんな事をあなたは思うかもしれませんね。
そのお気持ちは、よぉ~く分かります。

私自身も今までありとあらゆる方法を試しては失敗し続けていたのですから。
その気持ちが痛いほどよく分かります。

だからこそ、あなたに、全て包み隠さずお教えします。

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あなた「やっぱり、顔やせする為にダイエットとか・・・?」

そうですね、ダイエットをすればある程度の小顔を手にいれる事が出来ますし、
ダイエットをする事自体は小顔を目指すにはいい事です。

でもね、無理な食事制限だったりするダイエットだと、急激に筋肉が落ちる為、
小顔になるというよりは、顔がコケタって感じになって、小顔になった気でいたり・・・

代謝も悪くなるので、顔色も悪くなって老けてたるんだり、やつれた印象の顔になったり・・・

せっかく憧れの小顔を手に入れても、こんな方法では、はたから見ると全く魅力の
感じない小顔になってしまいます。

誤解している女性が多いのですが、痩せて顔を小さくするだけでは綺麗には見えません。
小顔になるなら、やっぱり引き締まった顔、魅力的な小顔を手に入れたいですよね・・・

あなた「じゃあ、小顔体操とかマッサージ器具とかを使うとか??」

実際に、私も仕事柄ありとあらゆる方法を行いました。

雑誌で紹介している、小顔体操やマッサージ器具は、確かに一瞬顔が引き締まった
ような気がします。

でも、その効果はあくまで一時的なものであって、
根本から小顔を叶えるものではないです。

雑誌やインターネットなどが流している情報は、かけ離れていることが多いのです。

これは、体のしくみにきちんと基づいた「小顔作りに適した方法」を知っている人が
全くいない状態だからです。

落ち着いて考えてみれば、当然のことかもしれませんね。

小顔業界にとって、自分たちの「治る」方法で、お客様の顔が本当に小さくなって
しまっては困ってしまいます。

なぜなら、本当に顔が小さくなる方法を公開して、日本中がみんな小顔を手に入れて
しまっては、業界は商売があがったりだからです。

あなた「それじゃあ、恐い上に高い整形手術しか方法がないんじゃ・・・」
なんて思うかもしれませんが、心配はいりません。

実は、エラが張っていても、骨格が大きい、たるんでいても、むくんでいても、
小顔になる事が可能なんです。

最近の女性は昔に比べて、ボディラインがスリムになっていますが、顔だけは
ぽっちゃりしている人が非常に多いです。

「もっとキレイになりたい!」とダイエットに励んで、体重は落ちて細くなったのに、
顔だけは小さくならない、顔が大きいのは生まれつき、骨格のせいだと思い込んで
しまっているのですが、これは大きな誤解です!

最近の女性は昔より、骨格は細くなっているのです。

特に、美しいフェイスラインの決め手となるあごの骨の細さについては、
美容家だけでなく、多くの歯医者さんも実証しています。

もし、顔の大きさが骨で決まるのなら、昔の人より今の人の方が
小顔になっているはずなのです。

多くの人は「大きくなってしまった顔の原因を知らない」事によって、
間違った方法で小顔になろうと努力して、結果が出ないままに、諦めてしまっています。

でも、私が教える “ある方法” とは、多くの人が勘違いしている
顔が大きくなってしまった原因から、改善し小顔にする方法なんです。

「じゃあ、一体どうすればいいの?」
とあなたは思うでしょう?^^

実はとっても簡単だったんです。

そんなに、難しい事ではありません。
実際に、あなたがする事は

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たったこれだけなんです^^

と~っても簡単ですよね。

しかも、小顔になれたことによって、
大好きな人に「顔が小さくて可愛いね」
友人達から 「モデル並に顔が小っちゃいから羨ましい~」

と褒められ、女性として生まれた事に自身と喜びを手に入れる事が出来ました。

女性というのは一つのコンプレックスが解消されるだけで、
こんなにも自分が大好きになれるという事をあなたにも、
実感してもらいたい!

と思ったのが私のこのホームページの一番の目的なんです。

あなたも

顔が大きい

あごのラインが無い

というコンプレックスを解消して

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もう、嬉しくてたまりませんよね^^

もちろん、その方法を知りたいですよね。

あなた「もちろん知りたいよ~!」

はい^^)/
でもこの方法をあなたに指導したんですが、私のサロンでは1~3ヶ月待ち状態
ですし、直接、お教しえするのは限界があります。

ですので、大きな顔の悩みをあっというまに、理想の小顔になる驚きの方法の全てを
包み隠さず
分かりやすくマニュアルにしました^^)/

この方法はありとあらゆる顔のタイプや大きさの悩みを解消し、憧れの小顔になる為に、
確実にお伝えする為に明確に記載しています。【続きを読む】

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脚痩せるんるん♪1日7秒で美脚の創り方

これまでに1099人の脚を細くしてきた秘密の脚痩せ法を
こっそりお伝えしますから。

秘密といっても何も難しいことはありません。

1日たった7秒で十分ですから・・

おおまかにお伝えすると、
たった3つのことをやってもらうだけです。

チェック 1.まずは、自分の脚の状態を知ってもらいます。

チェック 2.そして、自分の脚にあった1日7秒脚痩せ法をします。

チェック 3.14日後。あなたの脚は美脚へと生まれ変わり喜んでいただきます。

たったのこれだけです。
3つ目につきましては
自分の脚を見て、喜んでいただくだけです。

これが私のお伝えしている、1099名が実証してくれた
「1日7秒!14日間 脚痩せ美脚ぷろぐらむ」となります。


スラリと流れる、
しなやかな美脚にこれだけでなれるのです。

きっと14日後のあなたは

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お風呂で自分の脚を眺めながらうっとりしているでしょう。

「具体的な方法を早く教えてください!」

はい。この方法を直接あなたにお教えしたいことろなんですが、私のサロンは3ヶ月待ちの
状態ですし、直接お教えするにはどうしても限界があります。

そのマニュアルの一部を紹介すると・・・

チェック 7秒で簡単に脚を細くする方法

1日たった7秒でできる脚痩せ法のすべてをお伝えします。
この方法で1099人の女性の脚を細くさせてきました。
ダイエットをしても下半身だけは太いまま。
そんな悩みも忘れてしまうほど細くすることがでいます。

チェック 4つの脚でぶタイプ

下半身で悩んでいる人は、4つのタイプに別れます。
それぞれに、あった脚痩せ法があるのです。もし、自分のタイプも知らずに、
エステなどでやっているゴリゴリマッサージをしてもまったく意味がありません。
自分のタイプを知ることにより、効率的に細くすることができます。

チェック 下っ腹も一緒に解消

下半身が太い。脚が太くてスカートもはけない。と悩んでいる人は、
下っ腹でも悩んでいます。あなたはどうですか?
下っ腹も一緒に痩せることができたら嬉しいですよね。
その方法もすべて公開しています。

チェック 便秘の4つの原因

もしかして、便秘でも悩んでいませんか?
下っ腹。下半身痩せの理由の中に「便秘」があります。
便秘を解消するだけで、下半身をほそくするのにくわえ、
体重もストンと落とすことができます。


チェック しなやかな美脚ラインの作り方

脚が太いと悩む原因は、身体のバランスが悪いから。
あなたが欲しいのは、細すぎる脚よりも、バランスのいい美脚ですよね。
その完璧な美脚ラインの作り方は自分で作ることができます。

チェック むくみをサラッと取る方法

脚が太くなる原因の一つに「むくみ」があります。
その日のむくみは、寝る前にとって上げましょう。
むくみ一発解消!サラッと取る方法をお伝えします。

チェック 筋肉質の脚痩せ法

筋肉太りは体重も増えやすく、脚も太いと悩んでいませんか?
昔、運動をしていて、脚が筋肉で太いまんまの女性も大丈夫です。
筋肉太りを細くするポイントはふくらはぎです。
その方法すべて公開します。

チェック ついでにヒップアップも♪

実は、脚が太いと悩んでいる女性の多くは、お尻が下がっていることが
原因です。
お尻の号数よりも、太ももの号数が大きいというのは、
お尻のお肉が太ももに垂れ下がっているということ。
つまり、ヒップアップをしてあげることであなたの悩みも解消されます。

チェック 寒い冷え性をいっぱつ解消

冷え性を治してあげるだけで、
脚の血流が活発になり、新陳代謝もよくなるんです。
冷え性をいっぱつ解消できる方法を教えます。

チェック 足が太くなりやすい季節とは!?

実は、足が太くなりやすい季節があります。
脚が太くなる原因は「冷えとむくみ」ですよね。
じゃあ、冬かな!と思うかもしれませんが、
答えは×。夏が脚が太くなる一番危険な季節だったのです。
冬・夏の乗り越え方をお伝えします。

チェック 足が臭い!その原因とは!?

靴を脱いだら足が臭い・・・と思ったことはありませんか?
デオドラントスプレーをシューッと振りまいても、
それはその場限りで根本的には治りません。
その原因と、解消法を公開しています。

チェック 骨太な足の勘違い

「私が骨が太いからこれ以上は細くならないんだ・・」
と、悩んでいる人がよくいますが、それはただの勘違い。
骨に筋肉と脂肪がコリ固まって骨が太くなっている女性もよくいます。
その解決法とは!?

以上のことを知れば、あなたの脚はスラリと流れる、
しなやかな美脚へと生まれ変わっていきます。


もうスカートをはくことに抵抗を感じることなく、 雑誌に載っているようなパンツも
選ぶことができ、なにより自分に自信がもてるようになるのです。【詳しくは】

脚痩せるんるん♪1日7秒で美脚の創り方

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お酒を飲んだ翌朝、あなたにスッキリ爽やかな目ざめを!
「二日酔い克服マニュアル」


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今から公開する二日酔い克服のノウハウは、体力や性別、お酒の種類、飲み方の全てに
関係無く効果が出る、世間ではまだ誰も口にしていない二日酔い克服法です。
当然、
飲む量をセーブなんかしません。しかも、製薬会社等が販売しているウコンや生薬の配合
されたサブリメントなどを飲むその場限りの効果しかない一過性の対処療法ではありません。
このノウハウは、製薬会社が多額の資金を投資して広告を出している商品に対して大きな
ダメージを与える内容なので、私自身、製薬会社関係から何時クレームをつけられるかわか
りません。そういった事情により、この手紙はいつまで公開していられるかわかりませんので、
決して後回しにする事無く、今すぐこの手紙を一文字たりとも読み飛ばさずに慎重に読み
進めてみてください。

あなたに、二日酔い克服の秘訣を伝授します・・・

あなたの二日酔い対策って・・・
それって、本当に効果がありますか?
失礼ですが・・・
・・・あなたは、本気(マジ)
二日酔いの苦しみから開放されたいのですか?

■ 私は飲む前に『ハイチオー●C』を飲んで、家に帰ってから再び飲みます。後はひたすら
ポカリガブ飲みします。
吐き気の酷い時に、頑張って牛乳を飲むと、吐いた後が楽になります。でも、頭痛だけは・・・

■自分は、水素発生食品飲んでます。以前から、酷い二日酔いに悩まされていたのですが、
これを飲み始めてからは、
信じられないほど軽くなりました。水素は体内の活性酸素を除去してくれるらしいですよ。

■以前、某ドラッグストアに勤めて居た時に薬剤師さんからお聞きしたのですが
呑む前にヘパリーゼ、呑んだ後にヘパリーセ、起きた時にヘパリーゼ、場合によって、+キャベジンが
良いと言われました。

ダメです!

■私はカリカリ梅が何度試しても効かないんですが、エシャロットやらっきょう、玉葱等をつまみで
食べると少し楽な気がします。某漫画家さんのブログに呑む前に
「大量の大根おろしを食べると良い」と書いてありました。

■グッドAは医薬品で歌舞伎町や銀座飲み屋街的な近くのドラッグストアにしか見当たらず
売っていてもホストなどが買い占めてしまうようなので、私は楽天で購入しました。ヘパと
値段は変わらずよく効くけど強くはないようですよ。

■飲む前に「ウコンの力」、寝る前に「ウコンの力」、翌朝に「ウコンの力」でバッチリです。
でも、だんだん効かなくなるって聞いたんですけど本当ですか?

全然ダメです!

あなたは、「二日酔いの原因」とその「対策」を
ちゃんと理解していますか?

例えば、「ウコン【ターメリック】の成分クルクミン」を二日酔いになってから摂取しても、
二日酔いの辛さから抜出すことはできません。
「ウコン」は、お酒を飲む前に摂取しておかなければ効果がないのです。
「ウコン」の働きは、強肝作用であって、肝臓がアルコールを分解する能力を強めて二日酔い
になるのを防止する働きなのです。二日酔いになってからでは遅いのです。
しかも、ウコンの取りすぎは、あなたの体に強烈なダメージを与える危険があるのです。

真の二日酔い克服の秘訣!
二日酔い克服マニュアル」とは・・・

私の飲酒歴は、25年以上になります。

大学で本格的にお酒の楽しさを知り、その後営業職を20年間に渡り経験し、接待での飲み会、
また多くの友人・会社の同僚との酒宴を繰り返して参りました。

飲み会や宴会が大好きなのに「二日酔い」になりやすい体質だった私が

その地獄の苦しみから解放されたいためにありとあらゆる二日酔いに効くと言われる方法を
実践し、二日酔いのメカニズムを勉強し、やっとの思いで「これだ!」という二日酔い体質改善
の方法を発見することができ、7ヶ月かけてこのマニュアルを完成させました。
【続きを読む】

お酒を飲んだ翌朝、あなたにスッキリ爽やかな目ざめを!
「二日酔い克服マニュアル」


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寝たまま3分間でウエスト-12.9cm■スリーミニッツ骨盤ダイエット■

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実は、お腹って一番ヤセやすいんです!

普通、「ポッコリしたお腹を引っ込めよう」と思ったら、どうしますか?

チェック 食べたいものを頑張って我慢しますか?
チェック 苦しい思いをして毎日1時間ランニングしますか?
チェック 毎日100回腹筋やりますか?

どれも、考えただけであきらめてしまいそうですよね。

食べたい物をガマンするのは本当に苦痛です。

ランニングなんて体力も持ちませんし、
そんな時間すら取れません

「毎日頑張って腹筋やってみたけど、
下っ腹だけはだめだった。」

なんていう人も、実はけっこう多くて・・・。

「じゃあ、このお腹のポッコリはあきらめて我慢しなきゃいけないの?」

いいえ・・・そんなことはありません!

そんなつらい思いしなくったって、
楽して、簡単に、ポッコリお腹を解消できる方法があるんです。

それこそ、たった3分間あればOKです。
しかも、寝たままできちゃうんです!

「たった3分間寝たままで、ポッコリお腹を解消する?
        ・・・そんなに簡単な問題じゃないよ!」


しかも・・・やることはとっても簡単なんです!

「熊倉さん、でも一体何をすればいいの?」

・・・ハイ、
大まかにお伝えすると、3つのことをやっていただくだけです。

チェック 「ゆがみ」と「お腹ポッコリ」の関係を知っていただきます。

チェック 映像を見ながら、実際に3分行います。

チェック ゆがみがなくなり、ポッコリお腹がなくなります。

実は、たったコレだけなのです。

これだけのことを私の言うとおり実践してもらうだけで
あなたのお腹のポッコリは

無駄なお金をかけることなく、自然と解消され、
理想のプロポーションへ近づいてゆけるので、
もう悩む必要がなくなります!


「では、具体的にどうすればいいのでしょうか?」

はい、この方法を直接あなたにお教えしたいところなんですが、
私は、現在もたくさんのクライアントさんを見させていただきながら、
ボディセラピストの養成しつつ、講師の以来を受けてセミナーを行ったりという
日々を過ごしているため、直接お教えするにはどうしても限界があります。

ですので、おなかのポッコリでお悩みのあなたのために、
<スリーミニッツ骨盤ダイエット>
として、この方法をすべて公開したマニュアルを作成しました。

そのマニュアルの一部を紹介すると・・・・

姿勢のいい人ほど、ゆがみを解消できない!?

実は・・・普段姿勢を良くしようとしている人ほど、
下っ腹のたるみは解消しにくいのです!
それは、姿勢の良く仕方に問題があったのです・・・

骨盤を閉めれば痩せるなんて

よく骨盤が広がらないように、閉めてあげれば痩せるなんてテレビや雑誌でも
紹介していますよね。でも、そんなことをしても変わらない・・・
むしろ逆効果になる場合だってあるのです!

なぜ骨盤がゆがむとお腹ポッコリになるの?

そうなるのはわかっているけど、なぜかまでは知らない・・・
そんな人は要注意!これを知らないからポッコリお腹が解消しないのです。

お腹ポッコリを劇的に変える!たった3つの方法

たくさん方法を知ったって、覚え切れない!それ以前にやる時間がない!
そんなあなた、この3つだけでいいんです・・・

この立ち方であなたのお腹はいつもペッタンコ

あなたのポッコリお腹って、立ち方 が悪いからかもしれませんよ。
だって、立ち方が良くなるだけで、普段何もしなくたってお腹ってペッタンコに
なるんですから。
でも残念ながら・・・普通の良く仕方ではだめなんです。

しかも腰の痛みまで、驚くほどになる!

腰の痛みを抱えている人にも、特に長年抱えている人にこそ
私はこの方法をお勧めいたします。
それだけ、骨盤のゆがみ、お腹のポッコリ、腰痛というのは深い関係があります。
妊婦さんが腰痛になるのも、まさにそれです。
もしあなたが、お腹ポッコリだけでなく、腰の痛み、重さ、疲れなどでも
悩まれているなら、まさに一石二鳥の方法なのです。

当初は、読んで学べるマニュアルだけを作る予定でしたが、
それだけでは伝わりきらない点が多く、
「だったら、ムービーを作ろう!」と思いました。

そこで、当初は全て業者さんに作ってもらう予定だったのですが、
打ち合わせをするうちに

「伝えたい細かいポイントがどうしてもわかってもらえない!」

ということが、度々ありました。

私が作るからには、
「妥協は一切したくない!」
「誰がやってもちゃんと結果が出せる物を作りたい!」

その結果・・・結局、企画から撮影、編集まで
全部こだわって自分でやってしまいました。

「やっぱり頼んだ方がよかったかなぁ・・・」と何度も音を上げそうになりながらも、
苦労の甲斐あって、納得のいくムービーが完成しました!【詳しくは】

寝たまま3分間でウエスト-12.9cm■スリーミニッツ骨盤ダイエット■

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腰痛がスッと消える!TMSジャパンメソッド

「誰よりも懸命に治療しているのに、結果が出ない・・・」
「今の治療で本当によいのだろうか・・・」

もしかすると、あなたは毎日このように思われているかもしれませんね。
では、どうするべきだと思いますか?

『コルセットを巻く』

『○○体操をくり返す』

『電気を流す』

いいえ・・・これだけでは決して腰痛を解消できません。

あなたに必用なのは、“2つの事実”です。

●腰痛を治すのはあなたの体であり、必用なものはすでにそろっているということ。

●誰もあなたのかわりを務めてはくれないということ。

これから詳しく説明するので、このまま読み勧めてくださいね。

「あれ?!うそでしょ?」
と思わず笑ってしまうくらい、自然に、楽しくカンタンに腰痛を解消するこの方法は
これまでテレビや雑誌に多く取り上げられてきました。

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では、そのすばらしい治療法を紹介します。

あ、できれば、トイレに行ってひと呼吸おいてから読んでください。
それほどすばらしい治療法ですから。

「腰痛が治らないのはなぜ?」

この質問に答えるべく、世界中の研究者たちが何十年も答えを追求し
21世紀になってようやく解明されました。

20世紀まではレントゲン写真(腰の構造)に注目した治療が主でしたが、
調べれば調べるほど 《なぜ腰が痛いのか》 説明できなくなったのです。

何十年も答えが出ない場合、質問そのものが間違っているケースは多々あります。

【あなたの腰の痛み】は【あなたの体】が治します。あたり前ですよね?
医者が治すのではありません。
手術が治すのではありません。
近所で有名な治療方法が治すのではありません。
これらはあくまでも補助です。

つまり、「腰痛が治らないのはなぜ?」ではなく
あなたの体に「腰痛を治さないように働きかけている原因は何か?」
という質問へ変わっていったのです。

実は、1つの治療が全ての人を治すなんてありえないんです。
(10億人の腰痛には、10億通りの治療法があります。)
原因は人それぞれ異なります。

「どうしたらいいの?」

「腰痛にはこれがオススメだよ!?」日常的に言われているセリフです。
とっくの昔に研究しつくされ、結論が出ているにもかかわらず・・・・・・

1つの治療が全ての人を治すなんてありえないんです。
原因が違うんですから。

あなたとあなた以外の人と何が違うのか。
その答えは腰ではなくあなたの脳にありす。

腰痛持ちと健常者のちがい・・・
その一つとして脳内麻薬(エンドルフィン)分泌量の違いがあります。

脳内麻薬(エンドルフィン)とは
あなたの脳内で合成されるもので、モルヒネの6.5倍の鎮痛効果と多幸感を
もたらします。
普段あなたの脳から自然と分泌されるはずの物質で、腰痛には効果絶大です。

実はあなたの場合、この分泌が強く抑制されており、
積極的に脳内麻薬の分泌を活性化させることで、あなたの腰痛は軽減します。

このように、あたらしい治療をはじめるというよりは
なおらない要因を徹底的に排除することで 自然と回復させることが重要なのです。

「わたしにもできますか?」

はい、簡単にできますよ。自宅はもちろんのこと

この治療法は1日の「すきま時間」でも実践できます!

この治療法により、毎日自然とエンドルフィンの分泌が活性化されるようになります。
(強制的にこの様なパターンをあなたの脳へプログラミングします。)

この治療法を実践された方々は皆、以前とは見違えるほどあかるい表情で生き生きと
腰痛のない生活を楽しんでいます。

ご安心ください。
あなただけではなく、少なくとも2億人以上の腰痛持ちが腰痛を解消した
一日のすきま時間でもカンタンに実践できる治療法です。

「では、具体的にどうすればよいのでしょうか??」

はい、それではゴールまでのプロセスをご説明いたします。

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step3.jpg

今すぐに詳細を直接あなたにお教えしたい・・・ところですが
残念ながら講演や執筆などで忙しく、その時間がありません。

ですので、慢性腰痛でお悩みのあなたへ
この回復法のヒミツをすべて初公開したマニュアルを執筆しました。【続きを読む】

腰痛がスッと消える!TMSジャパンメソッド

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4人の講師がメールサポートであなたを強力バックアップ!
99.7%の人のかさかさ、じゅくじゅくのアトピー肌がつるつるになった生活改善術


アトピーを治すためのたった一つの方法とは?

一般的なアトピーの治療といえば、ステロイド外用薬を使った対症療法がメインです。

皮膚の炎症を抑えて、症状を緩和させる方法ですが
アトピーは皮膚の疾患ではなく、アレルギー疾患です。

つまり、炎症を抑えるだけでは、アトピーの症状は緩和されないのです。

では一体どうすればいいのかというと・・・

あなたの生活習慣を改善すればいいのです。

生活習慣といっても、何時に寝ればいい!といった単純なものではありません。

衣食住をトータルに見直す必要があります。

アトピー体質を改善するには、生活習慣をかいぜんすることが近道で唯一の
方法と言えます。

それでは私が30人以上のアトピーの改善者と5人のスペシャリストの取材から導き出した

アトピー改善の最短ロードをほんの一部ですが、ご紹介します。

チェック アトピー患者のほぼ100%が該当するアレルギー体質とは?

アトピーは皮膚の疾患ではなく、アレルギー疾患です。

そのため、アトピーの患者は、100%なんらかのアレルギー体質であると言えます。

アレルギーというと、食物アレルギーや、春先の花粉症などのアレルギーが有名ですが
アトピーの患者が該当するアレルギー体質は、様々なアレルギーが絡みあっている
可能性が高いのです。

まずはきちんとアレルギー体質に関して理解してください。

チェック 戦後の変化がアトピー体質を生み出している事実とは?

日本人の生活は、終戦以来どんどん変化しています。

しかし、急速な変化は人間の体に負荷をかけてしまいました。

人間の体は何百年もかけて、ようやく進化していくものです。

つまり、人間の体は現在の生活の変化についていけていないのです。

何があなたの体にとって負担になっているのか?をきちんと理解し
どんな影響を与えてしまっているのかをご説明します。

チェック 現代人の9割が不足している、ある栄養素とは?

実は現代人のほぼ9割は、ある栄養素が不足しています。

10年前と比べて、野菜などの栄養素は半分以下に
なっていることをご存知でしょうか?

それに加えて、日本人の生活にはなかった肉食が欧米から入ってきたことにより、
日本人の体はある栄養素が慢性的に不足してしまっているのです。

この栄養素の慢性的な不足がアレルギー、アトピー体質を生み出している
と言っても過言ではありません。

チェック 皮膚に悪影響があるものが増加している事実とは?

私たちの生活の変化は、皮膚に悪影響があるものをどんどん増やしていっています。

あなたは自分の肌にとって、何が悪影響なのか?を把握していますか?

何を防げばいいのか?きちんと理解しなければ、肌は荒れていく一方です。

近年、増え続ける肌に悪影響を与えるものをお話します。

チェック アトピー性皮膚炎を引き起こす最悪のものとは?

普通に暮らしていても、アトピーは悪化していきます。

アトピーは様々な原因で症状が出てきますが、
アトピー性皮膚炎を引き起こす最悪のものが日常生活には潜んでいるのです。

しかもそれは一つや二つではありません。

少し説明が長くなりますが、きちんと理解してください。

お気づきだと思いますが、ここまでは徹底的にアトピーの原因を追究しています。

あなたは自分のアトピーの原因をしっかりと把握していますか?

アトピーになった原因が解らないのに、治すことなんて出来ませんよね?

アトピーはしっかりと原因を探ることから、改善が始まります。

それではアトピーを改善したい!という強い気持ちがあるなら
さらにしってほしいことがあります。

チェック ほとんどの人が知らない、ステロイドの本質とは?

アトピーとは切っても切り離せないステロイド。一体ステロイドとはなんなのか?

あなたはきちんと理解していますか?

ほとんどの人は、ステロイドは怖い薬である。という間違った認識を持っています。

しかし、これは日本のマスコミが植え付けた間違った認識なのです。

テレビ番組のニュースステーションは、アトピーとステロイドについて一週間にわたり
特集を組みましたが、当時キャスターであった久米宏氏は最後に
「ステロイド外用薬はもっとも危険なものであることをおわかり頂けると思います。」

と統括したことにより、アトピー患者のステロイド不信は一気に加速しました。

また、同時にアトピービジネスの業者もこの報道以降、ステロイド使用の不安を
あおるような言い方をし、自社の商品を売りつけてきました。

もうアトピービジネスやマスコミに踊らされるのはやめてください。

あなたにはステロイド外用薬の正しい知識をお話しします。

チェック きちんと知ろう!ステロイドの副作用とは?

ステロイド外用薬には副作用があります。

マスコミやアトピービジネスはこの副作用を大々的に取り上げ
不安をあおってきました。

ですが、よく考えてください。マスコミは面白おかしく演出して
視聴率や購読率をとるのが仕事であり、
今のジャーナリズムに真実を求めることは難しくなってきています。

アトピービジネスはステロイドの副作用の話で不安をあおり、
それを解消するためのたった一つの商品である。

といった巧みな言い回しで商品を売りつけてきました。

では、ステロイドの副作用とは、そんなに怖いものなのでしょうか?

あなたはステロイドの副作用に関して詳しく知っていますか?

きちんとステロイドの副作用を知り、それにどう対処すればいいのかをお話しします。

チェック ステロイドの副作用を最小限に抑え、有効に使う方法とは?

ステロイドには副作用の危険があるのに使わなければならないのには理由があるのです。

この理由を知れば、勝手に使用を辞めるようなことはしなくなるでしょう。

脱ステロイド治療は、非常にしんどいものです。

私達のプログラムでは無茶な脱ステロイドは絶対にしません。

逆に言えば、ステロイドをすぐに辞めなくてもアトピーは根治出来ます。

ステロイドは使い方を間違えなければ、副作用を最小限に抑え有効に使う事が
出来るのです。

チェック 必ずしなければならないアレルギー検査とは?

まずは絶対にやってもらいたいのがアレルギーの検査です。

ただし、アレルギーの検査と言っても様々なものがあります。

ハウスダストやノミ、ダニのアレルギーといったものから
食物のアレルギー検査まで存在します。

あなたが受けなければならない検査と、その検査を受けなければならない
理由を説明します。

チェック 検査だけではわからないアレルギーの特定方法とは?

じつは、検査だけではアレルギーを特定できない場合があります。

たとえば、食物のアレルギーは「隠れ型」と言われています。

隠れ型のアレルギーは検査で特定することが非常に困難だと言われています。

しかし、日常生活で「意識」することで特定することが可能なのです。

あなたにはアレルギーの特定方法を知っていただきます。

チェック 正しいお医者さんの探し方とは?

お医者様の選び方もしっかり学びます。

え?結局医者には行くのですか?と思うかもしれませんが、

私たちは薬剤師ではないのでお薬を処方することは出来ません。

素晴らしい医者はとは、「癒す者」です。

アトピー根治を助けてくれるお癒者探しをお教えします。

チェック ほとんどの人がやっていない、診療の前にしなければならないこととは?

あなたは、病院に行く前に準備をしてから行っていますか?

保険証を用意する。診察券を用意する。

そうではありません。お医者さんは年々忙しくなってきています。

そのため、診療時間はどんどん短くなってきている傾向があるのです。

何も準備をしていかなければ、軽く問診してお薬を処方していただくだけで
診察が終わってしまいます。

あなたが診療を受ける準備をしっかりとすることで

お医者さんとの付き合い方が全く変わってきます。

理論を知らなければ、本気で私たちを信じる事は出来ないでしょう。

そこでまずは、アトピーを治す為の理論を説明しました。

アトピーを効率的に改善するためには、理論を知り、準備をすることが大事です
しかし、残念なことに、この準備をきちんとやっていない人が非常に多いのです。

あなたはきちんと準備をしていきましょう。

ここからは実際のアトピー改善方法になります。【続きを読む】

4人の講師がメールサポートであなたを強力バックアップ!
99.7%の人のかさかさ、じゅくじゅくのアトピー肌がつるつるになった生活改善術


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現役歯科医・整体師が伝授「一日5分いびき撃退法」
家庭で出来る一日5分イビキ撃退トレーニング


もし、
あなた、もしくは あなたと寝室を共にするパートナー が「いびき」で悩んでいるならば・・・

「いびき」を治したい!
「いびき」対策として鼻に貼るテープなど様々なグッツを使ったけど、ほとんど効果が無かった・・

「いびき」が治らないからもう手術しかないのか・・・

とお思いであれば、5分ほどお時間を頂き、このホームページをお読みください。

実は、「いびき」はあなたが悩んでいるよりも、ずっと簡単に解決できるのです。

「もの凄い“いびき”」であっても、
手術や器具などを一切使わずに解決してしまいます。

一日5分!あることをしただけで・・・・

・・・いったいどのようにして「いびき」を撃退したのでしょうか?

これまでに、
数多くのプロスポーツ選手や芸能人の歯を守ってきた “現役歯科医師” 諏訪と、
30年間の経験を活かし、予約が取れないほどの “人気整体師” 伊藤が

その秘密。
あなたにすべてをお伝えいたします。

今からお伝えする内容は、

・自分の体験記をまとめただけ
・お酒やタバコをやめてください

など、yahooの知恵袋にも記載されているような誰でもネットで集めることが出来るノウハウ
ではありません。

私達がこのサイトを立ち上げた理由。それはとても単純です。

その理由とは・・・

nayandeiru.gif

その方々にイビキを治して頂き、安らかな眠りを得て快適な生活を送ってもらうためです。

イビキはあなただけの問題ではなく、夫婦や職場の同僚(出張など)で寝室を共にする
方達の問題でもあるのです。

「何か器具を使うのではないか・・・・?」

「手術の必要があるのではないか・・・?」


という声が聞こえてきそうですが、心配は無用です。

毎日多くの患者さんを施術しており、
イビキに関する悩みを聞くことが本当に多いのですが、以下のような悩みを抱えています。

nayami.gif

と、小さな声で相談をしてくる...

そんな中でも、今一番多い相談のパターン

寝室を別にしたいほどイビキが凄い!

という、寝室を共にしている奥様からの相談です。

共通している問題点は・・・・

自分でイビキに気付く人は少ない

つまり、イビキとは.....

notice.gif

ということ。

寝室を共にしている奥様のように、
一緒に過ごしているパートナーが気になって相談をしてくるのです。

「いびき」とは、タバコで言う 「副流煙」 のようなもの
自分はぐっすり寝ているつもりでも、他の人にとっては迷惑極まりないものなのです。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
このようなことからも、いびき(イビキ・鼾)で悩んでいる方は非常に多いのです。

事実、インターネット検索サイト「yahoo」で、「いびき(イビキ・鼾を含む)」という言葉は、

12,000件以上/一日 も検索されています。

それだけ 悩んでいる方が多い という事です。

また、本屋さんで売っている「いびき解消法」や、トレーニング方法で、
「いびき」解消しようとしても、

「なかなか効果が現れない」

あるいは、
「まったく効果が現れない」「続けることができない」、
といったこともよく耳にしています。

一般的に、「いびきを解消」する方法は、

チェック 咽頭形成手術などの手術(ノドチンコを除去する方法)

チェック  マウスピースやイビキ対策まくら(枕)・鼻に張って鼻腔を広げるシール

しかない・・と。

しかし、私達は「本当に“いびきを根本的に解消”することは出来ないのか」
という課題を掲げ共同研究し続けました。

世間に出回っているいびき解消法やトレーニング方法の効果の測定をしてみたり、
手術でのいびき解消法の理論の分析をしてみたり、いろいろなことを繰り返し研究し、
試しつづけました。

その研究・議論が4年目を過ぎようとしていた日のこと、
私達は“あること”に気が付いたのです。

整体師である伊藤が東洋医学的に見ても、また歯科医である諏訪が医学的に見ても
一日5分程度で十分効果が発揮できる。

という「いびき撃退法」に気がついたのです。

自分達だけではなく、
その“いびき撃退法”を実際にいびきで悩んでいる患者さん達に試してもらうことにしたのです。

その際、睡眠時の音をボイスレコーダーで録音してもらったのですが・・・

kaimin.gif

その患者さんは奥様に「いびき」を指摘されてから今まで鼻腔を広げるテープを貼るなど、
様々な対策をしていたのです。

しかも、奥様からは
「これ以上ひどくなるようだったら寝室を別にする。」
とまで言われていたのですが、今では奥様から文句を言われることも無くなったのです。

もちろん、咽頭形成手術などは一切しておりません。

一般的には鼻腔を広げるテープや咽頭形成手術を行うのが「いびき治療(防止)」です。

gekitai.gif

そして、この「いびき撃退法」のすごいところはまだあるのです。

いびきの手術は、適している形状、そうでない形状とにわかれ、最悪手術が出来ない
場合もあります。

不適合な方は鼻にテープを貼ってみたり様々な対策を取ることしか解消法はなく
なってしまいます。

が、、、、

5min.gif
【詳しくは】

現役歯科医・整体師が伝授「一日5分いびき撃退法」
家庭で出来る一日5分イビキ撃退トレーニング


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理学博士が伝える2週間で視力が回復する方法!
アイファンタスティック


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チェック 以前は1.5あった視力が今では0.3以下だ。

チェック 車に乗るとき、必ずメガネを掛けなければならない。

チェック 日常生活でメガネは必需品だ

チェック 毎年のように度数が合わなくなり、その度に数万円かけてメガネを作っている

チェック 黒板や会議時のホワイトボードの文字が見えにくくなっている

チェック 手術を受けるお金も勇気もない

チェック 飛蚊症がひどく、何かに集中するとき支障を来たす

チェック 乱視がひどく、めまいや吐き気さえもたらす

チェック とにかくわずらわしいメガネから解放されたい

チェック 子供の視力低下に悩んでいる

チェック 原因不明の眼精疲労に悩んでいる

チェック パソコンや読書など、目に負担を掛ける仕事をしているので視力が心配だ

チェック すぐにメガネを壊してしまうので経済的負担が激しい

チェック パイロットやスポーツ選手など、「視力」が命の職業に就いている・就こうとしている

チェック コンタクトが体質に合わない

チェック わずわらしいコンタクトレンズの毎日のケアーから解放されたい

チェック 何度もコンタクトを無くしてしまってほとほと嫌になっている とにかく視力を回復させたい

この様な悩みを抱えた方は沢山いらっしゃいます。

しかし、確信的な方法も分からず、相談する人もいなく
メガネをかけるしかないと、殆どの方が諦めてしまっております。

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実は、視力を回復させる事は、とっても簡単なことなのです。

実は、メガネ・コンタクトを掛けなくても裸眼でモノを見る様にする事は、とても簡単な
ことなのです。

あるノウハウさえ知ってしまえば・・・・

こんにちは。理学博士の松崎五三男と申します。
このホームページを立ち上げた理由、それはとても単純なことです。

「あなたの視力を今よりもUPして頂く事」
「あなたを視力のコンプレックスから解放させ、裸眼で世界を見ていただく事」
「あなたの視力を一生良いままにしておく事」

それだけです。

「それだけって?あなた、カンタンに言ってくれるけどさぁ・・」
あなたがこう思われるのも不思議なことではありません。

視力回復で成功している人って、まだまだ少ないみたいですからね。
事実、いろいろな視力回復のセミナーや本、眼科へ通っている人でも視力回復で
成功している人は恐らく、100人中1人もいないのではないでしょうか?

でも・・・

その反面、ごく稀ですが、眼科に通わなくても、危険なレーシック手術を受けていなくても
理想の視力を
手に入れている人も中にはいます。

実は、なにを隠そう・・・・

私も、その中の1人なのです。

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私は今でこそ視力回復についても活動が増えておりますが、元々が理学博士で
信州大学で教授をしておりました。

自分の研究分野の論文を書いたり、専門書の翻訳をする傍ら、「視力博士」として独自に
開発した視力回復の普及に努めるようになったのは、自分自身が突然の視力低下に
苦しみ、そして試行錯誤の末開発した方法で自分の視力を回復させたのがきっかけでした。

その当時既に50歳を過ぎていましたが、とても仕事が忙しく、来る日も来る日も細かい文字を
追っていましたが、それまで私は視力だけには自信があり、どんなに小さな文字を長時間
読んでも平気でした。

その時は「目が悪い」という感覚が全く分かりませんでした。

ところがある日、何か見えにくい感じがしてちょっと遠くに視線を移してみるとぼやけて
しまっているではありませんか。

かすんでいるというよりか、それまで見えていた景色がはっきり見えないのです。

「あれ?ちょっと小さな文字を見すぎたのかな??」

その日から気になってしまい、時間があると遠くを見て視力のチェックをしていましたが明らかに
以前の様にはっきりとものを見ることが出来なくなっていました。

近くは見えていたので老眼ではなく、明らかに近視になってしまっていて本当に
ショックでした。

さっそく、メガネを作ったのですが、今までメガネなどを掛けたことが無かった私に
とって頭痛や嘔吐感に悩まされました。

メガネを掛けての運転は今までの裸眼とは全く感覚が違いました。

視野が狭く、本当に危険を感じていたのは言うまでもありません。

しかし、やっとの事でメガネになれた頃には、また度が進んでメガネの作り直しを
しなければならない状況・・・

今思えば、メガネを掛けることで本来水晶体がするべき調整をしてしまっていたのですから
水晶体がなおさら働かなくなってしまったのは当然です。

このままほおっておいたらどんどん目が悪くなってしまう。

そう思った私は、「これ以上目を悪くしてたまるか!!」とそれこそ死に物狂いで視力の
勉強を開始致しました。

私の周りの人は目が悪くなっても直ぐに諦めてしまいます。

しかし、視力の低下は本質的な病気ではなく、機能の衰えなのですから戻せないはずが
無いと思ったのです。

そして、試行錯誤を繰り返しながら自分の視力を0.3から1.5に戻すことに成功致しました。

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恐らくあなたが今、「視力を良くしたい!メガネとおさらばしたい!」と思いながらも初めの
一歩を踏み出すことができないのは、下記のような方法で、視力回復を始めようとしている
からではないでしょうか?

1. 矯正用メガネなどを使用してみる。
2. 医者などで処方してもらう目薬等を使用する。
3. ピンホールアイマスク等を使用してみる。
4. ブルーベリーなど、目に良いと言われているサプリメントを服用してみる。
5. マジカル○イなどの絵本を見る。
6. 一度悪くなった目は回復出来ないと諦めて、メガネ・コンタクトを使用する。

どうです?違いますか?

ズバリ言いましょう。
あなたが、このセオリーで、視力回復をしようと思っているなら、時間のムダです。
なぜなら、このセオリーだと、100人中視力回復の効果が現れる人はせいぜい1人か
2人位だからです。

まず、この方法だと、これだけお金と時間をかけているのに効果がでない・・・と
ここで、多くの方が視力回復を断念してしまいます。

先にも申し上げましたが、むやみやたらとサプリメントを飲んだり、視力矯正メガネなど
では視力は回復致しません。

視力とは、表面的な事だけを実施していても効果がでません。【続きを読む】

理学博士が伝える2週間で視力が回復する方法!
アイファンタスティック


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女優のような肌~やっと手に入れた輝くような素肌。
水の力であこがれのモデル肌に~


私、水野は短時間で肌の劇的な改善をもたらす、
水を取り入れた独特の美容方法として、
水の力を使った美容法(アクアストリーム)を実践しています。

この方法は私自身、化粧品会社での商品開発経験を元に、
独自の使い方として自分自身、実践しています。

おかげさまで私自身、この美容法を試して以来、
実年齢より10歳以上若く見えるとよく言われます。

だからといって、特に高い化粧品が必要というわけではありません。

今の化粧品をそのまま使ってもいいのです。

その化粧品の持つ本来の力を、
水のチカラが肌に浸透するのを助けることで、
あなたの肌に潤いを取り戻すのです。

シミ、シワ、くすみ、たるみ。ほうれい線、毛穴の汚れといった、
肌トラブルの悩みは、 
水を使ったこの美容法で、簡単にケアできます。

この水のチカラを使った美容法のメリットは・・・

box1.jpg

毎日の習慣として今と変わらず、簡単に続けられます

水を使う美容方法ですのでさっぱり気持ちがいい!

普段お使いの、お好きな化粧品を使ってスキンケアできます。

余計な出費は必要なく、むしろ化粧品の減りが少なくなります。

潤いが戻ることで肌が若返ります。

シミ、シワ、くすみ、たるみの悩みが解消します。

トラブル肌、ニキビによる肌荒れ、などの肌トラブルもOK!

年齢や肌の質に関係なく、誰にでもお勧めできる方法です。

水を使うだけだから、簡単で安全なアンチエイジング方法です。

その効果がすぐに実感でき、しかも長続きします。

もう少し詳しくご紹介しましょう。

水美容の”人気のひみつ”その1

普段お使いのお好きな化粧品でスキンケアできます。

高級化粧品と普通の化粧品の一番の違いは浸透力

本当は、高級化粧品でなくても、普通の化粧品も使い方次第で肌の潤いは取り戻せるのです。

水のチカラはその浸透力を助けることができます。

その化粧品の効果を最大限に生かすために、肌に浸透させる水の効果を使いましょう!

あなたの持っている化粧品に、水を含ませて、毎日のお化粧の時に使って下さい。

わざわざ高い化粧品を買う必要もありません。

今の化粧品で十分なのです。

肝心なのはその浸透力。

水の力で化粧品の効果を最大限に引き出します。

水美容の”人気のひみつ”その2

年齢や肌の質に関係なく誰にでもお勧めできる方法です。

年齢と共に肌の水分量は変わってきます。

赤ちゃんの肌があんなに、ぷにぷになのは、赤ちゃんの肌は80%が水だからなのです。

水を含んだ肌を再現するには、浸透しやすい高級化粧品。

水分を戻すこと自体が肌を戻すこと。

水分を戻すこと、つまりそれ自体がアンチエイジング!

水を使うだけだから、肌の質や年齢を問わず、

誰にでもお勧めできる、簡単で安全なアンチエイジング方法です。


水美容の”人気のひみつ”その3

くすみ、シミの悩みが解消します。

くすみの原因は、皮膚が薄くなってその下の、メラニン色素が見えてしまうから。つまり、
肌に潤いを持たせることで皮膚の厚みを回復させれば、くすみの元であるメラニン色素を
見えづらくできるのです。

シミもそう。水を与えると皮膚がふっくらしてくるので、代謝が元の状態に戻ります。

代謝のサイクルを元に戻すことで、シミのない新しい皮膚を取り戻すことができるのです。

水美容の”人気のひみつ”その4

シワ、たるみ、ほうれい線の悩みも解決できます。

水分が少なくなってきて肌が陥没する・・・水分不足できた小じわは水分を与えることで
すぐに直ります。

真皮の中の弾力繊維、いわゆる、コラーゲンやエラスチンが落ち込んでいくと難しいもの。

そうなる前に肌に水分を与えて、肌をふっくらさせていくことが大事なのです。

肌の潤いを取り戻すことで、トラブル肌、ニキビ、肌荒れなどのトラブル対策にもなります。

ほうれい線やたるみは潤いだけでなく、フェイスマッサージも併せて行うとより効果的です。

シワやたるみ、ほうれい線は皮膚の重みも影響するもの。

そのためのリフトアップやマッサージの仕方も図解付きで説明します。

水美容の”人気のひみつ”その5

年齢や肌の質に関係なく、誰にでもお勧めできる方法です。

この美容法は、いつもの化粧品に水を合わせるだけ。

だから年齢や肌の質にも関係なく、誰にでも勧められる、安全なアンチエイジング方法です。

簡単なシワやシミなら、30分程度のパックでも効果が見られるでしょう。

そして、日々のスキンケアに水を取り入れることで、その効果も長続きしていきます。

つまり、この美容法はすぐにその効果が実感できる上に、しかも効果が長続きする
美容法なのです。【続きを読む】

女優のような肌~やっと手に入れた輝くような素肌。
水の力であこがれのモデル肌に~


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女性に良く効く 10日で治す水虫撃退法

はじめに

もしあなたが今、水虫に悩んでいて市販薬ではなかなか治らなくて困っているとしたら、
この資料はとても有益で強力なパートナーとなるでしょう。

この資料に書かれている方法でも治らない水虫があったら、それは後ほど説明する
「不幸な1%」の中にあなたが入っていて、残念ながら完治が困難なタイプの罹患者で
あることを意味しています(もちろん病院に行けばそれなりの治療は可能だと思います)。
既にご自身の水虫がそのタイプのものであることを確信していたとしたら、この資料を
読んで頂く必要はありません。

1. この資料の特徴

この資料を書き始めるきっかけとなったのは、私自身を含めて数多くの友人や知人が
驚異的な回復を経験したある水虫治療の方法をいちいち口で説明するのが面倒に
なって書き始めた「10日で治す水虫撃退法」という名前の小冊子です。

具体的な方法はその小冊子で説明するだけで十分なのですが、
「何故医者にかかっても治らない場合があるのか」
「何故飲み薬はやめた方が良いのか」
「必ず再発するとはどういうことか」
「何故強い水虫薬だけでは治らないのか」
といった質問をたびたび受けたので、それらも含めて1冊の資料にしてしまおうと
思い立ちました。

 この資料で紹介する「10日で治す水虫撃退法」の特徴は以下のとおりです。

・ この方法は近年皮膚科医が注目している「ラップ療法」に良く似ています。
・ 全く同じ具体的な方法は文献、ネット等どこにも公開されていません(2007年9月現在)。
・ ここで用いられる材料は全てお薬屋さんで誰でも購入できるものです。
・ 材料の購入に必要な費用は3,500円程度です(希望の方には発送もします)。
・ 1回の処置に必要な時間は10分程度です。
・ 処置間隔は2~3日です。処置と処置の間は何もする必要はありません。
・ 処置を始めてから2~3日で最初の成果が現れます。
・ 3回繰り返すことでほぼ処置が終わります
 (軽度の水虫は2回、重度の水虫は4回以上繰り返す必要があるかも知れません)。
・ 日常生活に支障をきたすような問題(ニオイ、外見上の問題、皮膚の落屑等)はありません。

上記のような特徴があるので、女性の方にも抵抗なく実行して頂けます。もちろん男性でも
大丈夫です。

またラップ療法に似ていると言っても足にラップを巻いたりビニール袋をかぶせたりする
ようなことはしません。そのような処置を行うと嫌気性菌の異常繁殖を招くなど取り返しの
つかないことになりかねませんので絶対行わないでください。

2. この資料はこんな方を対象にしています

 現在、皮膚科医に診てもらえば水虫は必ず治ると言われています
 (私は治りませんでしたが)。

事の真偽はともかくとして、そのための時間、お金、恥ずかしいとかの気持ち等々に何の
問題もない方は水虫になるたびに皮膚科に行かれるのもひとつの方法でしょう。

しかし私も含めて大方の場合は、水虫のために通院する時間がない、通院が面倒、
お金がもったいない、本当に治るかどうか不安、恥ずかしいなどの感情を何かしら
持っているものです。

水虫は余程の生活環境の変化がなければ再発を繰り返します。そのたびに物心両面で
負担を強いられるのであれば、ここで紹介する方法を試してみるのはとても価値の
あることです。

また本資料に含まれる以下の情報はあなたが今後水虫に対処する際に非常に
役に立つでしょう。
繰り返しますが水虫は再発します。
この水虫撃退法と以下の知識を手に入れておけば、今後一生涯、水虫になるたびに
皮膚科に行くなどという非効率な生活を送る必要はなくなるのです。

特に女性の方は「何とかガマンしてしまう」というあまり水虫対策には好ましくない性格が
顕著です。この情報を手に入れて、いつでも気軽にご自分で水虫の処置が出来るように
備えておくことをお勧めします。

3. この資料はこんな内容を含んでいます

この資料は今、水虫で悩んでいる方にとって最も必要な情報から優先的に
記述してあります。

 第1章では、この資料の概要を紹介しています。

 第2章はこの資料の核となる「10日で治す水虫撃退法」です。

 第3章には現在市販されている外用薬がほぼ網羅されています。あなたが使っている
 水虫薬も見つかる筈です。何種類かの水虫薬を試していて、それでも治らないと悩んで
 いたとしたら、この章でその理由がわかるかも知れません。

 第3章 「外用薬の知識」の内容
(1) 外用薬の特徴
(2) 有効成分とその他の成分
(3) 医療用医薬品と市販薬
(4) 外用薬の有効成分
(5) 市販薬のメーカーと種類

 第4章には水虫についての一般的な情報がまとめてあります。知っているようで知ら
 なかったことが系統立って説明されています。
 最近の水虫薬を使った臨床試験では、水虫の再発率はせいぜい50%程度と言われて
 いますが実際はほぼ間違いなく再発する理由も判るでしょう。

 第4章 「水虫の知識」の内容
(1) 水虫とは何か
(2) 水虫の症状
(3) 水虫の種類
(4) 水虫以外の足の皮膚疾患
(5) 水虫の感染経路
(6) 水虫の再発原因(なぜ再発するのか)
(7) 水虫の予防法

 「今の水虫をスグに早く治したいだけなんです」という方は第2章だけを読んでいた
 だければ結構です。でも長い人生です。今後の再発の可能性も考えて第4章までは
 是非お読みください。

 第5章には皮膚科についての知識をまとめてあります。個人的には水虫の治療のために
 皮膚科に通うのは、余程の重症でない限り賛成出来ませんが、やむを得ず病院に通う
 場合にはとても役に立つ情報です。

 第5章 「皮膚科の知識」の内容
(1) こんな医者はやめておけ(皮膚科医のチェック項目)
(2) 当たりの病院に出会う方法
(3) ラップ療法に見る問題点
(4) 皮膚科医の水虫診断(誤診はこうして起こる)
(5) なぜ使いたがる内服薬
(6) 病院に行きたくないこれだけの理由
(7) 病院に行くならこれだけは守ろう

 第6章は参考までに現在皮膚科で処方される主な内服薬についてまとめました。

 第6章 「内服薬の知識」の内容
(1) 内服薬の特徴
(2) 内服薬の使い方
(3) 内服薬の種類

 第7章には数々の民間療法を含む、抗真菌剤以外での治療方法が示されています。
 おおかたの民間療法は網羅されていますが、あまりにマイナーで効果が期待できそうも
 ない方法は除外しました。それぞれの長所、短所が判るようになっています。

 第7章 「抗真菌剤以外の治療方法」の内容
(1) 市販の薬剤等
(2) 民間療法の特徴と問題点
(3) 各々の民間療法の紹介
(4) 危険行為(やってはいけない!)

 第8章は返金保証についてです(この紹介文の末尾にも同様の記載があります)。

 第8章 「返金保証」の内容
(1) 返金に必要な条件
(2) 返金の方法

 この資料は単なる水虫治療の体験談とは違います。第2章で紹介する方法がメイン
 ですが、第3章以降をご覧になれば市販薬の選び方、民間療法の使い方、最終手段
 としての皮膚科とのつきあい方など水虫治療に必要な殆どの情報を手に入れることが
 出来るようになっています。

またこの資料はいずれの薬局、病院、製薬会社からの影響も受けていません。これらの
組織から出される情報はしばしば功利的で本当に知りたい情報が見えなくなってしまう
場合があります。本資料は文献資料をはじめ各種の情報源を参照して可能な限り
公平に記載されています。唯一私が肩を持つものがあるとすれば、それは水虫で困って
いるあなたです。【ご購入はこちらから】

女性に良く効く 10日で治す水虫撃退法

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